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有高血壓吃土豆好嗎

女, 65歲

2019-11-05 1220次

病情描述:

有高血壓吃土豆好嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

高血壓是可以吃土豆的,土豆具有很好的降壓作用,土豆里含有大量的維生素c,還有含有鉀,鐵等,營養(yǎng)物質(zhì),需要注意調(diào)節(jié)生活飲食習(xí)慣。

意見建議:

平時(shí)要注意多休息不要?jiǎng)诶郯疽?,不要吃高脂肪油膩食物,高膽固醇食物,需要吃柔軟易于消化的食物,清淡飲食新鮮蔬菜水果。

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