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肝血虛吃什么

男, 67歲

2020-01-20 1997次

病情描述:

肝血虛吃什么

醫(yī)生回答

病情分析:

肝血虛病者平時(shí)應(yīng)該要常常吃些動(dòng)物內(nèi)臟,多吃些水果蔬菜,牛奶、瘦肉、各種魚類、豆制品等各種深綠色蔬菜和紅色蔬菜,櫻桃、水蜜桃、蘋果、荔枝、葡萄等。每天飯后吃三、五粒煮熟的紅棗作為餐后甜點(diǎn)。

意見建議:

患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,按時(shí)休息,保證充足睡眠,堅(jiān)持鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。如果癥狀比較嚴(yán)重,要及時(shí)到醫(yī)院就診。

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