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孕婦可以吃檸檬嗎

女, 30歲

2021-12-24 843次

病情描述:

孕婦可以吃檸檬嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃檸檬。檸檬含有豐富的維生素c,孕婦食用后可以提高免疫力,增強(qiáng)抵抗力,促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育,有利于母兒健康。

意見建議:

孕婦在吃檸檬的時(shí)候,建議不要空腹食用,以免酸味過于刺激孕婦的胃腸道引起不適。孕婦除了吃檸檬,還應(yīng)多吃其他新鮮的蔬菜、水果,補(bǔ)充孕期所需的營養(yǎng),保證營養(yǎng)均衡的攝入。同時(shí)還應(yīng)保證充足的休息,適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。

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