問經(jīng)期能不能吃柿子
病情描述:
經(jīng)期能不能吃柿子
答醫(yī)生回答
病情分析:
經(jīng)期不能吃柿子,柿子是寒性水果,使用后容易引起腸胃不適,使經(jīng)血流通不暢,導(dǎo)致痛經(jīng)。
意見建議:
月經(jīng)期間要多吃常溫的溫性的新鮮水果蔬菜,多喝溫水,不要吃辛辣刺激性的食物和生冷的食物,做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),規(guī)律生活飲食,保證充足睡眠,保持心情舒暢,禁止性生活。
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