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月經(jīng)期間體重會增加嗎

女, 30歲

2019-05-23 7214次

病情描述:

月經(jīng)期間體重會增加嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

月經(jīng)期間體重會相對減輕,主要是因為在月經(jīng)前期體內(nèi)激素水平發(fā)生改變,造成水鈉潴留,會增長1~2公斤,月經(jīng)期過后體重會相對下降。

意見建議:

而且部分女性在月經(jīng)期時食欲也會減退,所以體重都是傾向于減輕。月經(jīng)期間大部分女性認為是減肥的最佳時間,是不正確的。月經(jīng)期應該注意營養(yǎng)均衡,適當?shù)男菹?,不能做過多的運動。

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