問(wèn)孕婦可以吃竹筍嗎早期
病情描述:
孕婦可以吃竹筍嗎早期
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦在懷孕的早期是可以吃竹筍的,竹筍屬于蔬菜的一種,不但容易消化和吸收,不會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān),同時(shí),也可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),比如維生素,礦物質(zhì)元素等。
意見建議:
在孕期當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖}量比較豐富的食物,比如蝦皮,魚肉,同時(shí),要注意多曬太陽(yáng),有助于促進(jìn)胎兒的發(fā)育,在孕期當(dāng)中也需要注意適當(dāng)?shù)男菹?,避免過(guò)度的勞累。
為你推薦
-
孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)講,龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的,有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),孕婦還是可以吃的,但是龍蝦加工的方式不一樣,有的是麻辣的,有的是蒜泥的,但孕期的媽媽來(lái)講,便秘的幾率性是比較大的,如果吃麻辣的龍蝦,會(huì)加重便秘的程度的,所以說(shuō)吃龍蝦,選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的,第二,龍蝦是水產(chǎn)品的東西,水類的東西病毒,寄生蟲比較多,所以在加工方式上要高熱的蒸,把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的,所以吃是可以的,但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。01:23
-
孕婦可以吃芒果嗎原則上懷孕前能吃的東西,懷孕后也能吃,只是不能多吃。一些容易上火,偏熱或者偏涼的水果,都只應(yīng)該是嘗嘗新鮮,而不能胡吃海塞。像芒果這樣高糖的水果,如果是有糖尿病的孕婦,或者有家族史的孕婦,都盡量避免,少吃。在飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡、豐富,這樣才能夠有利寶寶的生長(zhǎng)。01:03
-
早期孕婦可以吃竹筍嗎懷孕初期也就是前三個(gè)月,前三個(gè)月的時(shí)間是比較值得注意的危險(xiǎn)期,稍有不慎,就容易出現(xiàn)流產(chǎn)。竹筍,具有很多種功效,適當(dāng)?shù)氖秤每梢岳?,清熱消痰等。孕婦在初期是可以吃竹筍的,但竹筍最好是吃甜竹筍,苦竹筍是較寒涼的蔬菜,甜竹筍相對(duì)會(huì)好一些。孕婦在孕期本來(lái)就需要多吃蔬菜瓜果,平時(shí)的飲食建議要多樣化,注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,葷素搭配,同時(shí)要注意鍛煉,平時(shí)多走走,在懷孕初期可以口服葉酸,補(bǔ)充葉酸可以有效的預(yù)防胎兒的心血管畸形。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
-
孕婦在懷孕早期可以吃竹筍嗎孕婦在懷孕早期可以吃竹筍,竹筍含有較豐富的維生素,因此是比較理想的食物,在妊娠早期,除了常規(guī)的蔬菜和水果,建議孕婦補(bǔ)充葉酸來(lái)預(yù)防神經(jīng)管畸形。低危孕婦在懷孕早期可以每天口服0.4-0.8mg的葉酸,在妊娠中期和妊娠晚期也可以吃竹筍,因?yàn)橹窆S含糖量較低,也不會(huì)引起妊娠期糖尿病,因此可以吃竹筍,吃竹筍還能補(bǔ)充維生素,預(yù)防出現(xiàn)便秘,在孕期如果產(chǎn)婦出現(xiàn)便秘,會(huì)導(dǎo)致腹壓增加,容易誘發(fā)宮縮,引起流產(chǎn)或早產(chǎn),除了吃竹筍,其他一些菌類食物像蘑菇之類都可以食用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
-
早期孕婦可以吃竹筍嗎病情分析:孕婦在孕早期可以吃竹筍,竹筍具有消食通便,預(yù)防孕期便秘,提高身體免疫力等作用,多種營(yíng)養(yǎng)成分含量較其他蔬菜稍微低一些,但適當(dāng)食用可以改善食欲,還能控制體重和穩(wěn)定血糖。意見建議:中醫(yī)認(rèn)為竹筍性寒,所以脾虛體寒,胃腸功能較差的孕媽媽不宜過(guò)多的食用,身體狀況好的孕媽媽可以適量的食用。
-
孕婦可以吃竹筍嗎病情分析:孕婦可以適量的吃竹筍,竹筍含有人體所必需的氨基酸、維生素以及豐富的膳食纖維,孕婦食用后能夠補(bǔ)充孕期所需要的營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,預(yù)防和緩解孕期便秘。但是胃腸虛弱的孕婦應(yīng)減少食用,以免胃腸蠕動(dòng)增快,容易引起腹瀉。意見建議:孕期飲食要多樣化的攝入,多吃新鮮的蔬菜、水果以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如牛奶、鴨肉、雞蛋等,這樣才能夠保證營(yíng)養(yǎng)均衡,促進(jìn)母兒健康。
-
早期孕婦可以吃竹筍嗎懷孕初期也就是前三個(gè)月,前三個(gè)月的時(shí)間是比較值得注意的危險(xiǎn)期,稍有不慎,就容易出現(xiàn)流產(chǎn)。竹筍,具有很多種功效,適當(dāng)?shù)氖秤每梢岳颍鍩嵯档?。孕婦在初期是可以吃竹筍的,但竹筍最好是吃甜竹筍,苦竹筍是較寒涼的蔬菜,甜竹筍相對(duì)會(huì)好一些。孕婦在孕期本來(lái)就需要多吃蔬菜瓜果,平時(shí)的飲食建議要多樣化,注意營(yíng)養(yǎng)的
-
早期孕婦可以吃竹筍嗎早期孕婦可以吃竹筍,盡量要選擇甜竹筍,不要吃苦竹筍,因?yàn)榭嘀窆S是寒涼性的,會(huì)對(duì)胃腸健康產(chǎn)生危害。孕早期要遵醫(yī)囑補(bǔ)充葉酸,能防止胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形。要多吃綠葉的蔬菜,因?yàn)榫G葉蔬菜當(dāng)中的葉酸含量也是比較高的,平時(shí)要保持飲食的多樣化,盡量要葷素搭