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問(wèn)胃不好能吃紅薯嗎

女, 35歲

2020-01-19 2003次

病情描述:

胃不好能吃紅薯嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

紅薯的營(yíng)養(yǎng)豐富,必需氨基酸含量比較高,還含有豐富的維生素,所含的淀粉也容易被人體消化吸收。膳食纖維含量豐富,利于排便。胃不好的人也是可以吃紅薯的,但是一定要少吃,不要過(guò)多的吃,會(huì)造成胃部不適。

意見(jiàn)建議:

紅薯的含糖量比較高,吃多了可以刺激胃酸大量分泌,使人感到不適,可以在吃紅薯的時(shí)候搭配一些咸菜,可以有效地抑制胃酸。而且紅薯最好是在中午吃。

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