為你推薦

• 夏天吃西瓜有什么好處呢

  西瓜為夏季之水果，果肉味甜，能清熱解暑，還能幫助蛋白質(zhì)的吸收，西瓜汁中含有蛋白酶，可以將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為水溶性蛋白質(zhì)，幫助人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收。同時(shí)西瓜汁還能利尿降壓。西瓜皮藥用有清熱、利尿、降血壓之效，預(yù)防咽喉及口腔炎癥，以西瓜皮為原料制成的西瓜霜就有消炎退腫的功效。它的種子西瓜籽富含蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、油脂，具有利肺，潤(rùn)腸，止血，健胃等功效，還可作消遣食品。

  

  01:06
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 5828次

• 什么食物補(bǔ)腎呢

  補(bǔ)腎的食物包括：1.黑色食品：包括黑豆、黑米、蘑菇等補(bǔ)腎效果較好；2.海鮮：海鮮類中的蠔、蝦、蟹的鋅含量豐富，有利于增強(qiáng)性功能；3.板栗：含有豐富的脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素，有補(bǔ)腎的功效，腎虛腰痛、雙腿無(wú)力的人最適宜食用；4.山藥為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。5.桑椹，俗稱桑果，有補(bǔ)肝、益腎、滋陰的作用。6.堅(jiān)果：可適當(dāng)食用等。另外腎虛者還宜服食龜肉、甲魚、蓮子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、地黃、鎖陽(yáng)、肉蓯蓉等，枸杞子數(shù)粒為搭配同食。腎虛食補(bǔ)是一方面，另外要注意生活方式，增強(qiáng)體育鍛煉等。

  

  01:45
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 18643次

• 散光吃什么食物有好處呢
  患者如果有散光，最好還是多吃一些新鮮的青菜和水果，特別是一些綠葉的蔬菜，能夠補(bǔ)充豐富的維生素，效果還是不錯(cuò)的。平時(shí)也一定要注意多吃一些富含蛋白質(zhì)的東西，比如牛奶，雞蛋，魚，也可以吃點(diǎn)黑豆、黑芝麻之類的，這些效果也不錯(cuò)。但是千萬(wàn)不要吸煙酗酒，也不要喝太多的碳酸飲料，千萬(wàn)不要喝咖啡，這些往往都有非常大的副作用，平時(shí)一定要注意保證充足的睡眠，千萬(wàn)不要熬夜，熬夜對(duì)眼睛的損傷也非常的大，特別是坐在車上看手機(jī)或者是看書，躺在床上看書或者是趴在床上看書，這些都有可能會(huì)導(dǎo)致散光，所以平時(shí)一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的讀書學(xué)習(xí)的習(xí)慣，還需要養(yǎng)成一個(gè)良好的讀書學(xué)習(xí)的姿勢(shì)，這些都是至關(guān)重要的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營(yíng)市人民醫(yī)院

  2019-12-17 2291次

• 散光吃什么食物好
  如果有散光最好還是多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)、富含維生素的東西，這樣才能夠有效的緩解散光的癥狀。最好還是多吃一些新鮮的青菜和水果，比如菠菜，油菜，薺菜，油麥菜，西葫蘆，藍(lán)莓，蘋果，獼猴桃，香蕉，梨，這些效果都還是不錯(cuò)的。也可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的東西，比如雞蛋，牛奶，魚，黑豆之類的。當(dāng)然也可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹫?jiān)果，比如花生粒，核桃仁，杏仁，這些含有豐富的不飽和脂肪酸和氨基酸，對(duì)于散光也有很好的治療效果。平時(shí)千萬(wàn)不要吃一些過辣，過甜或者是過咸的東西，也不要吃太多的腌制食品或者是發(fā)物，這些對(duì)眼睛都沒有太大的好處，一定要保證營(yíng)養(yǎng)元素的全面攝入。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營(yíng)市人民醫(yī)院

  2020-03-24 4591次

• 兒童散光吃什么
  病情分析：兒童散光患者并不能通過飲食或者藥物等方式來消除或者降低散光度數(shù)，只能是通過合理用眼，來預(yù)防散光度數(shù)的進(jìn)一步增長(zhǎng)。意見建議：在預(yù)防方面，目前主要是通過合理用眼，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，不要瞇眼看東西，不要讓眼睛受到壓迫等方式，來盡量預(yù)防與延緩散光度數(shù)的增長(zhǎng)。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2020-06-17 1101次

• 散光吃什么對(duì)眼睛好
  散光吃什么對(duì)眼睛好第一，要適當(dāng)增加魚、蛋、奶、魚瘦肉的攝入，以動(dòng)物性蛋白為主。第二，磷、鈣有增強(qiáng)鞏膜堅(jiān)韌性的功效，在牛奶、豆類、硬果、蝦皮、海帶、榨菜、核桃與南瓜籽等食物中含量比較多，還應(yīng)該補(bǔ)充包含維生素d的食物，可加強(qiáng)對(duì)磷鈣的吸收，這些飲食包括蛋黃、奶油、魚肝油等。第三，鉻不足食，影響胰島素調(diào)節(jié)功能，血糖升高，眼球晶狀體防水滲透壓上升，失驅(qū)光增加而造成近視，所以要多吃含鉻的飲食，如牛肉、粗面粉、葡萄、蘑菇、銀耳、黑木耳等。
  李佳 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-18 1802次

• 散光吃什么食物好
  如果有散光最好還是多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)、富含維生素的東西，這樣才能夠有效的緩解散光的癥狀。最好還是多吃一些新鮮的青菜和水果，比如菠菜，油菜，薺菜，油麥菜，西葫蘆，藍(lán)莓，蘋果，獼猴桃，香蕉，梨，這些效果都還是不錯(cuò)的。也可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的東西，比如雞蛋，牛奶，魚，黑豆之類的。當(dāng)然也可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹫?jiān)果
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2021-12-01 1398次

• 兒童散光吃什么
  如果兒童有散光，在飲食方面一定要多吃新鮮的青菜和水果，也要多吃富含營(yíng)養(yǎng)的東西，比如牛奶，雞蛋之類的。但是不要吃甜食，現(xiàn)在研究證實(shí)，甜食往往會(huì)加重近視或者散光，也不要吃過度油膩及辛辣刺激的東西，同時(shí)也不要喝太多的碳酸飲料或者咖啡，這些對(duì)散光都沒有太大的好處，平時(shí)也一定要讓孩子養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣和用
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2021-12-01 1655次