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月經(jīng)期間能吃白蘿卜嗎

女, 35歲

2020-06-22 1249次

病情描述:

月經(jīng)期間能吃白蘿卜嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

月經(jīng)期間是可以吃白蘿卜的,吃白蘿卜并不會影響月經(jīng)。吃白蘿卜能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動,有助于消化,緩解腹脹,便秘的癥狀,也為機(jī)體提供營養(yǎng)。

意見建議:

在月經(jīng)期間飲食方面需要注意,不要吃過于辛辣刺激性以及寒涼的食物??梢远喑砸恍┸洜€易消化的食物。作息時間要規(guī)律,不要熬夜,避免勞累。不要有性生活,不要劇烈運動。

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