問生氣奶少了幾天能恢復(fù)
病情描述:
生氣奶少了幾天能恢復(fù)
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于哺乳期的女性,由于生氣熬夜?fàn)I養(yǎng)因素等原因,都可能導(dǎo)致乳汁分泌量減少。所以在哺乳期就需要調(diào)節(jié)心態(tài),放松心情,而且要多吃高蛋白類的食物,如果由于生氣導(dǎo)致奶少,這時可能在一周左右恢復(fù),但也有可能不能恢復(fù),而會出現(xiàn)乳汁分泌量繼續(xù)減少。
意見建議:
所以只能在奶水分泌減少以后,多吃高蛋白類的食物,同時注意休息,讓乳汁分泌自然恢復(fù)。
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發(fā)燒后奶少了會恢復(fù)嗎增加奶水方法很多,首先母親精神要愉快,不要過度勞累,注意休息,同時多喝湯如排骨湯,豬蹄湯,雞湯等,也可吃“生乳汁”,“乳泉顆?!?,湯藥或針灸都可以使奶水增多,還應(yīng)該讓孩子多吸吮才能多下奶。意見建議:其它如燉排骨湯,牛肉湯,清蒸鯽魚湯也有促進乳汁分泌的作用,可以互相交換著吃,以免太過重復(fù)而影響了食欲.如果乳母屬于素食者,也可以吃些雞蛋湯,豆腐湯,青菜湯等,應(yīng)當(dāng)同時多選擇高優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,以提高乳汁的質(zhì)量。
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