問孕婦可以吃鮮核桃嗎
病情描述:
孕婦可以吃鮮核桃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃鮮核桃。鮮核桃含有豐富的維生素,氨基酸以及蛋白質(zhì),里面含有亞麻酸是合成DHA的原料,能夠促進(jìn)胎兒的腦部發(fā)育,補(bǔ)充孕期所需的營養(yǎng),但是核桃油脂含量較高,孕婦一天不要吃得太多。
意見建議:
核桃有干核桃和鮮核桃兩種,鮮核桃的營養(yǎng)價值相對于干核桃來說營養(yǎng)價值更高,但是孕婦如果沒有條件食用鮮核桃,也可以食用干核桃來補(bǔ)充營養(yǎng)。
為你推薦
-
乳腺增生可以吃核桃嗎乳腺增生可以適當(dāng)?shù)氖橙牒颂?,因為核桃是堅果類的飲食,是非常有利于腦健康的。但是核桃里面除了含有各種微量元素以外,它也有一定的脂肪。所以乳腺增生的患者,吃核桃不能吃的過多,一天兩三個是沒有問題的。乳腺增生作為一種最為常見的乳腺疾病,一般我們建議盡可能的低脂、低糖的飲食,還應(yīng)該特別注意,盡可能的多補(bǔ)充維生素、微量元素、礦物質(zhì)。對可能含有激素類的飲食,應(yīng)該特別的慎用,包括蜂王漿、阿膠、蜂蜜、花粉這一類飲食,應(yīng)該盡可能的少應(yīng)用。01:22
-
吃新鮮核桃上火嗎新鮮核桃吃太多了會上火。核桃不適合和酒一起吃,因為核桃的性質(zhì)是熱的,多食會出現(xiàn)上火的癥狀,而且白酒也屬于大熱的食物,如果兩者同吃,會出現(xiàn)上火的癥狀。特別是有咳血的患者,更應(yīng)該少吃。另外像有肺氣管擴(kuò)張,或者肺結(jié)核的患者,吃白酒再加上核桃,還可能會出現(xiàn)咯血的癥狀。所以,核桃不能和白酒一起吃。另外像有痰熱咳嗽的病人,或者是便溏腹瀉的病人,或者是平常就有內(nèi)熱比較盛的人,也是不適合吃核桃的。在吃核桃的時候,一定要注意是不能喝濃茶的。因為核桃中含有很多的鐵,茶葉中含有鞣酸,如果一起用,會導(dǎo)致貧血癥狀的發(fā)生。01:26
-
孕婦可以吃鮮核桃嗎孕婦可以吃鮮核桃。鮮核桃又稱青皮核桃,是指未經(jīng)過干燥加工的核桃,一般是指從樹上摘下來的核桃去皮后的鮮核桃仁,可以直接食用,也可以用于烹飪。鮮核桃含有多種維生素,氨基酸,還有蛋白質(zhì),相對來說,鮮核桃內(nèi)氨基酸的成分更高,所以孕婦可以選擇吃鮮核桃,這樣有助于補(bǔ)充孕期營養(yǎng),有利于胎兒的健康發(fā)育。但是不建議大量使用,因為核桃脂肪含量相對較高,過量食用,容易影響消化功能。語音時長 01:10”
-
孕婦可以吃鮮杏嗎孕婦可以吃鮮杏,注意一次不要食用過多,對胎兒的生長發(fā)育是沒有任何影響的。鮮杏色澤鮮艷,果肉多汁,風(fēng)味甜美,酸甜適口,很適合孕婦孕期食用,可以緩解孕婦孕期口中無味的狀態(tài)。鮮杏中富含營養(yǎng),含有多種有機(jī)成分和人體所必需的維生素及無機(jī)鹽等,具有潤肺化痰,清熱解毒等作用。所以孕婦孕期可以適量的食用,但是如果大量的食用很容易出現(xiàn)上火的情況,對胎兒發(fā)育和孕婦身體健康不利。懷孕期間多吃一些營養(yǎng)價值比較高的食物,比如雞肉、魚肉、蝦、牛奶、雞蛋等,盡量少吃辛辣刺激以及比較容易上火的食物。語音時長 01:30”
-
孕婦可以吃鮮杏嗎病情分析:孕婦最好不要吃鮮杏,因為杏屬于熱性食物容易造成胎氣過重,出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn)的現(xiàn)象。而且苦杏當(dāng)中有一種劇毒的物質(zhì),可能會使胎兒窒息死亡。意見建議:建議孕婦多吃一些高纖維的蔬菜水果,可以預(yù)防孕期便秘。多吃一些蛋白質(zhì)高的食物,可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng),適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動,定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢了解胎兒發(fā)育情況。
-
鮮椰子孕婦可以吃嗎病情分析:孕婦不建議食新鮮的椰子。因為新鮮的椰肉中含有大量的飽和脂肪酸,熱量非常高,不利于孕期體重的穩(wěn)定。椰子中的含糖量特別高,不建議孕期血糖偏高或患有妊娠期糖尿病的孕婦食用。意見建議:懷孕期間是一個特殊的生理時期,要特別注意飲食,注意均衡營養(yǎng),合理膳食,可以適當(dāng)多吃一些蛋白質(zhì)含量比較高的食物。孕期定期的行產(chǎn)前檢查,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉。
-
孕婦可以吃鮮核桃薄膜嗎孕婦一般不可以吃鮮核桃薄膜。鮮核桃薄膜是鮮核桃里面的衣膜,包裹在鮮核桃的表面,味道苦澀,并且上面有一層毛茸茸的毛。孕婦吃鮮核桃薄膜可能會引起腹痛、腹瀉等癥狀,從而容易導(dǎo)致子宮受到刺激,引起子宮收縮,嚴(yán)重的孕婦還可能會出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)等癥狀,因此,孕婦一般不可以吃鮮核桃薄膜。
-
孕婦可以吃鮮蟲草嗎孕婦可以吃鮮蟲草。蟲草營養(yǎng)價值很高,主要功效為保肺腎,補(bǔ)精髓,治肺癆咳嗽以及肺腎兩虧和精血不足諸癥。孕婦在懷孕期間吃蟲草具有很好的作用,不僅可以滋陰補(bǔ)陽,止血化痰等,同時,蟲草中的鈣質(zhì)含量極高,吃蟲草有利于對孕婦及胎兒鈣質(zhì)的吸收,可以免除孕婦骨質(zhì)疏松的煩惱。但是孕婦吃蟲草也要注意,不宜多吃,最好是在