問糖尿病人可以吃火龍果嗎?
病情描述:
糖尿病人可以吃火龍果嗎?
答醫(yī)生回答
病情分析:
可以吃火龍果的,正確的做法應(yīng)該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類,肉,蛋,奶,蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭都是不容易造成血糖升高的。
意見建議:
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孕婦可以吃火龍果嗎孕婦是可以適量的吃些火龍果的?;瘕埞且环N綠色熱帶水果,它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纖維,火龍果是對孕婦和胎兒一種很好的水果?;瘕埞泻胸S富的膳食植物纖維素可以有效調(diào)節(jié)胃腸功能,防止便秘的發(fā)生。所含的鐵元素量比一般水果要高,而鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質(zhì)不可缺少的元素,對孕婦的身體健康有著非常重要的作用。需要注意:火龍果性偏涼,一定要食用適量,不要貪吃,建議一天一個的量就可以了。01:20
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吃火龍果能喝酒嗎吃火龍果之后是可以喝酒的,火龍果本身屬于一種涼性的水果,具有清熱、利濕、解毒的功效,而酒精本身屬于一種熱性辛辣刺激飲品,兩種食物前后吃可以起到性質(zhì)上的互補(bǔ),不但可以防止火龍果寒涼過度而導(dǎo)致腹瀉,又可以降低飲酒導(dǎo)致血壓升高的概率?;瘕埞械木S生素c含量也非常多,可以有效美白皮膚。雖然和酒精在一起食用有好處,但是不建議喝得特別多,不然會形成酗酒的現(xiàn)象。01:30
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糖尿病人可以吃火龍果嗎?作為目前最常見的慢性非傳染性疾病之一,糖尿病的危害很大,涉及到很多方面,因此,對于這個疾病的治療顯得很重要。治療當(dāng)中,飲食治療是每個糖尿病患者都需要面對、需要規(guī)范的,因?yàn)槟悴还艽蛞葝u素也好,吃口服降糖藥也好,或者堅持的規(guī)律運(yùn)動也好,你都要吃東西,而是東西不可避免的對血糖就會有影響,所以說飲食治療是很關(guān)鍵的。其中水果里面的火龍果,這樣的一個大眾的水果,糖尿病患者能不能吃,這里我相對客觀的告訴大家,最好不要吃,因?yàn)榛瘕埞@個水果它雖然吃起來不是很甜,但是它的葡萄糖含量是比較高的,基本上達(dá)到了百分之七、八十左右,它不甜的原因是它的果糖的含量比較少,所以說它的甜度就不夠,這不意味著它的葡萄糖含量少,它的葡萄糖含量是在水果里面是很高的,這一種典型的高升糖指數(shù)的食物。所以說,糖尿病患者吃火龍果的話,對于自己血糖的控制是不利的,很容易造成血糖的短時間之內(nèi)的明顯波動,這樣的話,會對自己的各個臟器包括血漿滲透壓都會有改變、都會有影響,因此糖尿病人最好不要吃火龍果。語音時長 01:44”
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糖尿病人可以吃火龍果嗎作為目前最常見的慢性非傳染性疾病之一,糖尿病的治療很多,它的每個環(huán)節(jié)都很重要,其中飲食治療是所有治療的基礎(chǔ),對于飲食治療最關(guān)鍵的就是要知道每一種食物,吃進(jìn)去的東西它的升糖指數(shù)到底是多少,這個很關(guān)鍵。臨床上根據(jù)食物的升糖指數(shù)一般劃分為三個類別,高升糖指數(shù),中升糖指數(shù)和低升糖指數(shù)。小于40升糖指數(shù)的就稱之為低升糖指數(shù),46到70之間就稱之為中等升糖指數(shù)。如果是大于70以上的食物就稱之為高升糖指數(shù)的食物,這類食物對于糖尿病患者而言是不建議食用的,因?yàn)樗鼈儗ρ堑奶嵘群艽?,本身的含糖量也比較高,火龍果就屬于高升糖指數(shù)的范圍??赡芎芏嗳藭X得很奇怪,火龍果不是很甜,為什么它升糖指數(shù)會高,因?yàn)榛瘕埞墓潜容^少,但是70%到80都是含的葡萄糖,葡萄糖的升糖指數(shù)是100,是最高級別,火龍果為什么升糖指數(shù)高,它的原因也在于它的大部分含量都是葡萄糖,而不是果糖,所以它雖然不甜,但是其實(shí)對血糖的影響更大,因此糖尿病人最好是不要吃火龍果,實(shí)在要吃水果,建議食用其它的水果進(jìn)行替代,這樣對自己的病情控制會更加的有幫助。語音時長 01:54”
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火龍果糖尿病人可以吃糖尿病病人是可以吃火龍果的火龍果中含有豐富的纖維素,維生素c,微量元素和礦物質(zhì)含量也是比較高的,能量是比較低的,是比較適合糖尿病病人食用的水果,火龍果中的葡萄糖含量是比較高的,火龍果可以吃,但是不可以多吃。
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火龍果糖尿病人可以吃嗎病情分析:火龍果含的熱量比較高,所以不適合糖尿病人吃。意見建議:糖尿病患者盡量將血糖控制理想,這樣能夠減少患者的并發(fā)癥,提高患者生活質(zhì)量,糖尿病人可以吃的水果有蘋果,梨,草莓,獼猴桃,西瓜等這些水果含熱量比較低,對血糖影響不大,可以應(yīng)用。但是也有量的限制,建議每天不要超過100克。
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糖尿病人可以吃火龍果嗎糖尿病人通常可以適量吃火龍果?;瘕埞且环N營養(yǎng)豐富的水果,富含膳食纖維,這種物質(zhì)有助于延緩碳水化合物的吸收,從而對血糖的升高起到一定的緩沖作用。而且火龍果的含糖量相對不是特別高,主要是葡萄糖,相比一些高糖水果來說,對血糖的影響相對較小。所以,糖尿病人是可以適量吃一些火龍果的。糖尿病人吃火龍果也有一些
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糖尿病人可以吃火龍果嗎糖尿病人一般是可以吃火龍果的,適量食用火龍果有著諸多好處?;瘕埞胸S富的膳食纖維,可以促進(jìn)腸道蠕動,有助于改善便秘情況。同時,膳食纖維還能延緩碳水化合物的吸收,避免血糖迅速上升,這對于控制血糖水平是非常有利的?;瘕埞卸喾N維生素,如維生素C等抗氧化劑,有助于減輕體內(nèi)的氧化應(yīng)激反應(yīng),保護(hù)身體細(xì)胞免