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• 如何預(yù)防甲亢的發(fā)生

  甲狀腺功能亢進(jìn)癥，是由于免疫功能的異常，以及我們自身功能的紊亂，導(dǎo)致了甲狀腺功能亢進(jìn)的發(fā)生。對于如何預(yù)防，甲狀腺功能亢進(jìn)癥的發(fā)生，首先我們可以根據(jù)具體情況，如果甲減導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺，缺碘導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，我們可以增加含碘食物的攝取，而對于過攝碘過多，導(dǎo)致的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們應(yīng)該減少含碘食物的攝取。但對于其他原因引起的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們要根據(jù)具體的情況，來具體判斷，但是為了有效預(yù)防甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們要根據(jù)自己的情況，比方說要調(diào)節(jié)自己的工作，調(diào)節(jié)自己的情緒，調(diào)整自己的睡眠等等。

  

  01:23
  周鋒 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-05 3441次

• 如何預(yù)防切口疝的發(fā)生

  預(yù)防切口疝的發(fā)生，我們一般醫(yī)生會給患者，術(shù)后很多的建議，一個(gè)首先術(shù)后要保證營養(yǎng)，吃一些高蛋白的飲食，促進(jìn)切口的愈合。另外一定要堅(jiān)持打腹帶，不要覺得打腹帶很不舒服，對于大的切口疝，一般建議腹帶至少三個(gè)月，能夠打半年更好，打腹帶就能夠支撐腹壁，讓腹壁肌肉在還沒有愈合的情況下不承受太大的壓力。第三個(gè)就是要把患者的一些慢性情況，比如說慢性咳嗽、慢性便秘，積極糾正，吃一些潤腸藥、止咳藥，把這些有可能出現(xiàn)復(fù)發(fā)的因素都能夠避免。

  

  01:13
  楊慧琪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2019-09-09 2081次

• 如何預(yù)防牙周炎的發(fā)生
  要預(yù)防牙周炎，首先要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，要盡可能的去除口腔里面的細(xì)菌的含量，所以說一定要早晚刷牙，每次要刷三分鐘以上，一定要刷干凈牙齒。再者，學(xué)會使用牙線清理牙齒表面的齦溝內(nèi)的細(xì)菌軟垢，減少微生物的含量，要預(yù)防牙周炎還要定期到口腔科檢查，定期做超聲波潔牙。而且還要補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)，不要有嚴(yán)重的偏食現(xiàn)象。
  語音時(shí)長 01:08”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-08-16 1216次

• 如何預(yù)防牙周炎
  第一預(yù)防牙周炎主要是預(yù)防和減少全身性疾病，加強(qiáng)營養(yǎng)提高身體抵抗力，從而增強(qiáng)牙周組織的抗病能力。努力保持口腔清潔衛(wèi)生，堅(jiān)決戒除對牙周組織有害的不良習(xí)慣，如吸煙飲酒單側(cè)咀嚼等。第二正確的刷牙方式，如巴氏刷牙法，每天三次每次三分鐘，飯后睡前漱口保持口腔清潔。第三對不宜去除的食物碎屑，軟垢及牙菌斑用牙線牙簽或細(xì)毛刷進(jìn)行清潔。第四定期檢查，齦上潔治每半年一次。
  語音時(shí)長 01:09”
  李偉 主治醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2018-05-10 1776次

• 如何預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生
  病情分析：白癜風(fēng)是一種由于黑色素細(xì)胞被破壞所致的色素脫失性皮膚病，近親屬有白癜風(fēng)的高危人群，要密切注意皮膚顏色的變化，出現(xiàn)異常及時(shí)到醫(yī)院皮膚科檢查就診。注意對皮膚的保護(hù)，避免在強(qiáng)光下暴曬，出現(xiàn)皮膚病或皮膚創(chuàng)傷及時(shí)治療。注意營養(yǎng)的均衡，避免銅、鋅等微量元素的缺乏。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，保持良好的精神狀態(tài)。意見建議：除了注意預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生外，建議平時(shí)注意對自身皮膚的觀察，出現(xiàn)顏色異常，及時(shí)到醫(yī)院皮膚科檢查就診，接受系統(tǒng)規(guī)范的治療。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2022-04-20 801次

• 如何預(yù)防面癱的發(fā)生
  病情分析：預(yù)防面癱發(fā)生要積極控制自己的血壓、血糖，夏天不要長時(shí)間的吹空調(diào)、吹電扇，應(yīng)該適度的進(jìn)行一定的戶外活動。意見建議：面癱發(fā)生后也要積極的進(jìn)行治療，應(yīng)該去神經(jīng)內(nèi)科診治。在飲食上不要吃得太多、太飽，以少量多餐、清淡飲食為主，多吃蔬菜和水果，少吃肉。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2020-06-24 801次

• 如何預(yù)防牙周炎的發(fā)生
  預(yù)防牙周炎，一是要持續(xù)做好口腔衛(wèi)生，多刷牙，勤漱口，習(xí)慣使用牙線潔牙并定期去醫(yī)院洗牙。二是戒煙、戒酒，多吃纖維素多的食物。三是糖尿病患者要控制好血糖，因?yàn)樘悄虿黾友乐苎椎陌l(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。建議大家一定要正確認(rèn)識牙周病的危害，堅(jiān)持每半年左右去醫(yī)院
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-08-23 0次

• 如何預(yù)防失眠的發(fā)生
  一，調(diào)整心態(tài)，適應(yīng)社會?，F(xiàn)在社會競爭激烈，人際關(guān)系復(fù)雜，生活工作相對緊張，不愉快的事情隨時(shí)都會發(fā)生，容易使人產(chǎn)生焦慮，抑郁緊張。對生活不滿足等不良情緒，睡覺時(shí)如果帶著這樣的情緒就會焦慮難以入睡，克服不良情緒對健康睡眠的質(zhì)量尤為重要，要在各個(gè)方面充實(shí)自己，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力增進(jìn)信心。二，合理安排作息時(shí)間
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 74次