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• 如何預(yù)防甲亢的發(fā)生

  甲狀腺功能亢進(jìn)癥，是由于免疫功能的異常，以及我們自身功能的紊亂，導(dǎo)致了甲狀腺功能亢進(jìn)的發(fā)生。對于如何預(yù)防，甲狀腺功能亢進(jìn)癥的發(fā)生，首先我們可以根據(jù)具體情況，如果甲減導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺，缺碘導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，我們可以增加含碘食物的攝取，而對于過攝碘過多，導(dǎo)致的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們應(yīng)該減少含碘食物的攝取。但對于其他原因引起的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們要根據(jù)具體的情況，來具體判斷，但是為了有效預(yù)防甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們要根據(jù)自己的情況，比方說要調(diào)節(jié)自己的工作，調(diào)節(jié)自己的情緒，調(diào)整自己的睡眠等等。

  

  01:23
  周鋒 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-05 3453次

• 該如何預(yù)防白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)

  白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)，雖然我們不能做到絕對的預(yù)防，但是有一些因素和它有非常明確的相關(guān)性。我們注意到了這些因素，可以減少白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)，或者是減輕它的病情。這些因素主要有睡眠、情緒、勞累，因為這些因素會影響到我們免疫的狀態(tài)。白癜風(fēng)本身就是自身免疫性的疾病，這種免疫的紊亂或者是過度應(yīng)激反應(yīng)，就可能會導(dǎo)致白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)和加重，所以我們要注意避免這些因素。很多人都是有一些應(yīng)激情況，比如說家里老人過世，或者是自己本身升學(xué)、就業(yè)，或者是有一些其他的因素，有可能會誘發(fā)。所以要注意調(diào)整好這些因素，就可以減少它的復(fù)發(fā)。另外避免暴曬，避免外傷和劇烈的摩擦刺激，都可能會減少白癜風(fēng)的發(fā)生。

  

  01:13
  劉文斌 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-12-23 2113次

• 如何預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生
  預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生，要從以下幾個方面入手：1.保護(hù)局部皮膚，避免局部皮膚的外傷，過敏情況，如燙傷刀割傷凍瘡，使用刺激性的化妝品以及陽光暴曬引起的過敏等等。2.生活習(xí)慣上要注意吃有營養(yǎng)，容易消化的食物，少吃多餐食物選擇多樣化，忌酒，海鮮等食物，適當(dāng)吃黑色食品。3.適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，要注意鍛煉時要循序漸進(jìn)，鍛煉之后要避免感冒等情況的發(fā)生。4.要避免熬夜，勞累，壓力，情緒，精神神經(jīng)狀態(tài)的異常，加強(qiáng)白癜風(fēng)個方面的調(diào)護(hù)是十分有幫助的。
  語音時長 01:13”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院

  2020-04-30 1738次

• 如何預(yù)防肢端型白癜風(fēng)的發(fā)生
  預(yù)防肢端型白癜風(fēng)的發(fā)生，要做到以下幾個方面：1，避免熬夜，勞累，壓力，情緒等精神因素的影響。2，要保護(hù)局部皮膚，避免摩擦刺激如皮膚外傷，刀割傷，燙傷，凍瘡，皮膚過敏以及陽光暴曬引起的過敏情況。3，家中如其他人有白癜風(fēng)的情況，如懷疑此部位出現(xiàn)了白癜風(fēng)，要早期到醫(yī)院檢查治療，早期治療是比較及時的。肢端型白癜風(fēng)確實和體質(zhì)有關(guān)，和生活習(xí)慣和人體的免疫機(jī)能不穩(wěn)定因素都有關(guān)系，總體要做到樂觀，積極向上，適當(dāng)鍛煉身體，做好局部皮膚防護(hù)這種狀態(tài)，可以有效的減少肢端型白癜風(fēng)的發(fā)生。
  語音時長 01:15”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院

  2020-02-05 1301次

• 如何預(yù)防肢端型白癜風(fēng)的發(fā)生
  病情分析：肢體端型白癜風(fēng)屬于非節(jié)段（尋常）型的一個亞型，在預(yù)防方面首先應(yīng)注意防曬，尤其是夏季，在外出時應(yīng)打遮陽傘，涂防曬霜；避免損傷，如摩擦傷、切割傷等；注意調(diào)節(jié)情志，避免精神緊張、焦慮、憂郁等；注意平衡膳食，適當(dāng)吃新鮮果蔬；避免接觸各種有害的化學(xué)物品，如酚類化學(xué)品。意見建議：如發(fā)生肢端型白癜風(fēng)應(yīng)第一時間去正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范化治療控制皮損發(fā)展，促進(jìn)白斑復(fù)色，不要聽信偏方秘方，以免延誤病情；肢端型如得不到有效治療可發(fā)展為泛發(fā)性，因此一旦確診應(yīng)及時治療。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-08-05 1001次

• 白癜風(fēng)是如何發(fā)生的
  病情分析：白癜風(fēng)是一種由于黑素細(xì)胞被破壞所致的色素脫失性皮膚病，是在一定的遺傳背景基礎(chǔ)上，自身免疫損傷、細(xì)胞結(jié)構(gòu)功能缺陷、自由基防御缺陷等自身因素，與日光損傷、外傷感染、環(huán)境因素等外部因素相互作用導(dǎo)致白癜風(fēng)的發(fā)生。意見建議：建議近親屬有患白癜風(fēng)者、患有甲狀腺疾病或其他自身免疫缺陷的高危人群，應(yīng)注意避免日光暴曬、外傷感染等預(yù)防白癜風(fēng)。如果皮膚出現(xiàn)色素減退等異常情況，建議及時到醫(yī)院皮膚科檢查確診，避免盲目用藥，特別是激素類藥物。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2022-03-20 801次

• 如何預(yù)防失眠的發(fā)生
  一，調(diào)整心態(tài)，適應(yīng)社會?，F(xiàn)在社會競爭激烈，人際關(guān)系復(fù)雜，生活工作相對緊張，不愉快的事情隨時都會發(fā)生，容易使人產(chǎn)生焦慮，抑郁緊張。對生活不滿足等不良情緒，睡覺時如果帶著這樣的情緒就會焦慮難以入睡，克服不良情緒對健康睡眠的質(zhì)量尤為重要，要在各個方面充實自己，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力增進(jìn)信心。二，合理安排作息時間
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 74次

• 如何預(yù)防痔瘡的發(fā)生
  痔瘡是人體直腸肛管常見病、多發(fā)病。預(yù)防痔瘡的發(fā)生，平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息習(xí)慣。避免熬夜，飲食要規(guī)律要正常飲食。多吃清淡食物，多吃新鮮的蔬菜水果。如蘋果、香蕉、菠菜、油菜、油麥菜、芹菜。補(bǔ)充足夠維生素和纖維素，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、蒜。不要吃過咸、過油的食物，如咸鴨蛋、咸菜，不
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-06 2729次