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問(wèn)怎樣防止感冒

男, 47歲

2021-06-16 334次

病情描述:

怎樣防止感冒

醫(yī)生回答

病情分析:

防止感冒首先提高自身的免疫力,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)和鍛煉,避免受風(fēng)著涼。感冒流行期間采取戴口罩、正確洗手、環(huán)境消毒等必要的防護(hù)措施。自身免疫力差或公共服務(wù)人員等高危人群,必要時(shí)打流感疫苗預(yù)防。

意見(jiàn)建議:

普通感冒大多具有自限性,一般一周左右都能夠痊愈,預(yù)后良好,建議既要采取必要的預(yù)防措施,也不用過(guò)分擔(dān)心,既要引起足夠的重視,也要避免過(guò)度醫(yī)療。感冒期間建議多飲水并注意休息,適度增加營(yíng)養(yǎng),給予易于消化的食物。

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