問喝什么茶不會失眠
病情描述:
喝什么茶不會失眠
答醫(yī)生回答
病情分析:
正常情況下,服用綠茶或者紅茶,因?yàn)楹胁瓒喾硬鑹A等成分會出現(xiàn)神經(jīng)興奮引起失眠的臨床表現(xiàn)情況,如果對神經(jīng)敏感的情況下,所以會出現(xiàn)睡眠失眠的臨床表現(xiàn)癥。
意見建議:
當(dāng)身體服用茶葉出現(xiàn)敏感失眠的情況,可以通過口服少含興奮劑的茶葉進(jìn)行調(diào)理身體,比如可以通過口服桑葉茶,蒲公英茶進(jìn)行調(diào)理身體。
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