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• 哪些人不適合吃咸鴨蛋

  馬上要過端午節(jié)，很多喜歡吃粽子和咸鴨蛋，今天我們來分享一下，哪些人不適合吃咸鴨蛋。①孕婦最好不要食用，食用咸鴨蛋會(huì)使鹽的攝入量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過機(jī)體需要量，導(dǎo)致孕婦高度水腫，會(huì)使體內(nèi)有效血液循環(huán)量劇減，供給胎兒的血液減少，會(huì)造成胎兒在子宮內(nèi)缺氧，影響生長(zhǎng)發(fā)育。②因?yàn)榈包S中含有大量的膽固醇，而鴨蛋黃比雞蛋黃還要多，大約100g蛋黃中含有1576mg的膽固醇，所以患有高脂血癥、糖尿病患者要嚴(yán)格限制攝入量。③阿司匹靈與咸鴨蛋相克：咸鴨蛋含有一定量的亞硝基化合物，服用解熱，鎮(zhèn)痛藥時(shí)，藥物的氨基比林可與咸鴨蛋的亞硝基化合物生成有致癌作用的亞硝胺，容易誘發(fā)癌癥。

  

  01:48
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-08 39618次

• 吃土豆能減肥嗎

  吃土豆是有一定的減肥效果的。土豆不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的維生素和多種鈣、鉀等微量元素，其中含有的脂肪量是很低的，對(duì)日常飲食控制脂肪總量有很大的幫助。食用后會(huì)產(chǎn)生飽腹感，使胃腸的蠕動(dòng)加快，從而使油脂和毒素排出體外。但是減肥不能只依賴于吃土豆，不要過多的去食用土豆，而且要注意土豆的烹飪方法，如果經(jīng)常油炸、油煎可能不僅不會(huì)減肥，還有可能會(huì)造成比較嚴(yán)重的增肥效果。想要有效的減肥，平時(shí)生活還是要以清淡的飲食為主，要配合運(yùn)動(dòng)，健康飲食，健康減肥。

  

  01:15
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-09 2595次

• 咸鴨蛋適合減肥吃嗎
  首先，減肥期間是絕對(duì)不可以吃咸鴨蛋的，咸鴨蛋油脂含量是比較高的，膽固醇含量也是比較高的，在體內(nèi)很容易轉(zhuǎn)化成脂肪，是不適合減肥期間來進(jìn)行吃的。而且咸鴨蛋比較咸，很容易導(dǎo)致一些水鈉的潴留，也會(huì)導(dǎo)致一些肥胖的現(xiàn)象，所以咸鴨蛋是不適合減肥來吃的。減肥期間一定要多吃一些富含維生素，纖維素的新鮮水果和蔬菜，油脂含量比較高的食物，或者淀粉含量比較高的食物是絕對(duì)不可以吃的，尤其是炸雞之類的油膩的食物，肥肉，五花肉都是不可以吃的。吃肉的時(shí)候，盡量選擇一些脂肪含量比較低的肉類，比如牛肉，雞胸肉或者是魚肉。此外，淀粉含量比較高的米飯，饅頭，也是盡量少吃一些，淀粉類的食物在體內(nèi)也會(huì)轉(zhuǎn)化成為多余的脂肪。此外，晚餐的時(shí)候，一般睡前兩個(gè)小時(shí)也是不建議吃食物的。平時(shí)還需要注意體育鍛煉，消耗體內(nèi)的脂肪，才可以減肥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-21 13050次

• 孕婦可以吃咸鴨蛋嗎
  咸鴨蛋雖然營(yíng)養(yǎng)非常豐富，但是孕婦是不宜食用咸鴨蛋的，因?yàn)樵袐寢尩脑趹言衅陂g，體內(nèi)的雌激素隨著妊娠月份的增加而不斷升高，雌激素有促使水分和鹽在身體內(nèi)過多存留的作用，如果孕婦飲食調(diào)配不當(dāng)，極易造成孕婦水腫，尤其是咸鴨蛋，每只鴨蛋含鹽在十克以上，人體日需鹽量?jī)H五到八克，所以一只咸鴨蛋所含的鹽已經(jīng)超過孕婦一天的需要量。除了咸鴨蛋之外，孕婦每天還要食用含鹽的食物，這樣就會(huì)使得鹽的攝入量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過機(jī)體的需要量，在人體內(nèi)鹽和水分的是一對(duì)孿生姐妹，食鹽過多會(huì)產(chǎn)生口渴，必然大量飲水，水鹽聚集在體內(nèi)超過腎臟的排泄能力，就會(huì)導(dǎo)致孕婦的高度水腫，與食咸鴨蛋道理一樣，過多食用腌制食品，都會(huì)造成上述的結(jié)果，為了孕媽媽胎兒的健康，一定不要貪圖美味，最好不要吃咸鴨蛋。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-19 40024次

• 痛風(fēng)可以吃咸鴨蛋嗎
  病情分析：痛風(fēng)患者是可以適當(dāng)吃咸鴨蛋的，因?yàn)橄跳喌耙彩菍儆谝环N堿性食品。是不含嘌呤的食物，所以會(huì)加重患者病情的。當(dāng)然患者也不要多吃，因?yàn)橄跳喌昂}量太高，所以還是要節(jié)制一下的。意見建議：患者也要注意清淡飲食，低鹽低脂低糖飲食，避免吃一些太過油膩和油炸的食品，也要避免吃一些動(dòng)物內(nèi)臟和海產(chǎn)品的。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-07-20 3102次

• 吃咸鴨蛋有營(yíng)養(yǎng)嗎
  病情分析：吃咸鴨蛋是很有營(yíng)養(yǎng)的，咸鴨蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)，這些蛋白質(zhì)在腌制過程中會(huì)分解成氨基酸，對(duì)人體的生長(zhǎng)發(fā)育有很好的作用，咸鴨蛋中還含有豐富的鈣，鉀，鐵，磷等元素，適當(dāng)?shù)某孕?duì)人的身體是非常有好處的。意見建議：雖然咸鴨蛋具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是建議日常生活中吃咸鴨蛋要適量，不要吃得過多，尤其是高血壓，糖尿病，腎病患者更要少吃咸鴨蛋。
  王松奎 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-16 4408次

• 咸鴨蛋適合減肥吃嗎
  首先，減肥期間是絕對(duì)不可以吃咸鴨蛋的，咸鴨蛋油脂含量是比較高的，膽固醇含量也是比較高的，在體內(nèi)很容易轉(zhuǎn)化成脂肪，是不適合減肥期間來進(jìn)行吃的。而且咸鴨蛋比較咸，很容易導(dǎo)致一些水鈉的潴留，也會(huì)導(dǎo)致一些肥胖的現(xiàn)象，所以咸鴨蛋是不適合減肥來吃的。減肥期間一定要多吃一些富含維生素，纖維素的新鮮水果和蔬菜，油脂
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 377次

• 減肥期間吃咸鴨蛋會(huì)長(zhǎng)胖嗎
  患者減肥期間吃咸鴨蛋一般不會(huì)長(zhǎng)胖。咸鴨蛋，又叫青皮、青蛋、鹽鴨蛋、腌鴨蛋，以新鮮鴨蛋為主要原料經(jīng)過腌制而成的再制蛋，營(yíng)養(yǎng)豐富，富含脂肪、蛋白質(zhì)及人體所需的各種氨基酸、鈣、磷、鐵、各種微量元素、維生素等，易被人體吸收，可為人體補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)。脂肪以及熱量都是比較低的，在減肥期間適當(dāng)?shù)某砸恍┮话闶遣粫?huì)影
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-08-08 589次