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高血壓吃什么油好

女, 45歲

2018-11-17 2653次

病情描述:

高血壓吃什么油好

醫(yī)生回答

病情分析:

橄欖油被認(rèn)為是迄今所發(fā)現(xiàn)的油脂中最適合人體營養(yǎng)的油脂,研究發(fā)現(xiàn)橄欖油有助于預(yù)防高血壓,預(yù)防高血壓并發(fā)癥,降低外圍血管疾病發(fā)病率,改善大腦功能,有助于女性引延年益壽。玉米胚芽油很容易被人體吸收,吸收率高達(dá)97%,其所含有的亞油酸具有抗癌,降低膽固醇,降血壓,軟化血管等作用。

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