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• 骨質(zhì)疏松怎么補鈣

  有很多患者會說，我家里有鈣片，吃了怎么還是骨質(zhì)疏松。那么這就涉及到怎么補鈣的問題，并不是說只要吃鈣片，就不骨質(zhì)疏松了，因為有時候鈣片吃進去，不一定吸收了。所以我們除了普通的吃鈣片補鈣以外，還有輔助性的，用羅蓋全、阿爾法骨化醇，這些維生素D類的藥物來增進鈣質(zhì)的吸收。那么光吃鈣片、光吃骨化醇，可能還不行。有時候，對于骨質(zhì)疏松的患者來說，還要輔助性的用一下，福善美這一類藥物，就是阿侖膦酸鈉，一周吃一次。在必要的情況下，還可以輔助性的打益鈣靈，一周一次或者是兩次，這些都是骨質(zhì)疏松的治療。所以骨質(zhì)疏松，不是說單純的吃鈣片這么簡單，它有規(guī)范的治療方案，還是要到醫(yī)院就診。

  

  01:30
  陳利鋒 副主任醫(yī)師中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2018-12-26 8264次

• 骨質(zhì)疏松疼痛

  骨質(zhì)疏松、疼痛，這兩者是可以聯(lián)系在一起的。現(xiàn)在患者除了說類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎會引起關(guān)節(jié)的疼痛，有時候因為疼痛，你要考慮是骨質(zhì)疏松引起的。所以一般來說對于中老年患者，到我們診室來就診的時候，我都會給患者查一個骨密度。因為患者骨密度的值，來監(jiān)測患者骨質(zhì)疏松的一個程度。骨質(zhì)疏松是可以導(dǎo)致全身的疼痛的，尤其是老年患者，以及絕經(jīng)后的婦女很容易出現(xiàn)。許多患者會出現(xiàn)腰背部的疼痛，因為骨質(zhì)疏松引起的疼痛多發(fā)于腰背部，多發(fā)于脊柱的兩側(cè)。有的可能會出現(xiàn)一個壓縮性骨折，疼得非常厲害，他會告訴你這幾天不知道為什么胸骨那里，胸背部疼得非常厲害。那么這種情況下你要考慮患者是否有胸椎壓縮性骨折的可能性，一定要給患者去拍個片。臨床上這種壓縮性骨折，是經(jīng)常發(fā)生的?？赡芏际窃诨颊叩牟恢挥X當(dāng)中，不一定是受一個很明顯的外力的作用，有時候他可能扭個身，或者是坐個公共汽車，車稍微顛簸一下，他都有可能發(fā)生壓縮性骨折。一般來說，當(dāng)患者的骨質(zhì)流失12%以上，就會出現(xiàn)一個很明顯的疼痛了。那么除了腰背部疼痛以外，他也會出現(xiàn)一個四肢的疼痛，不是只有腰背部才會疼痛，比如腿也會痛，有時候患者會給你說他的夜間腿經(jīng)常抽筋，這個時候你就要注意了是不是骨質(zhì)疏松引起的腿部抽筋。

  

  02:27
  陳利鋒 副主任醫(yī)師中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2018-12-26 10700次

• 骨質(zhì)疏松的食療
  在這里首先要告訴大家的是骨質(zhì)疏松，一旦發(fā)病要去正規(guī)的醫(yī)院骨科做全程規(guī)范的治療，食療或者飲食方面的支持，只是一個輔助治療的手段。下面簡單的介紹幾種常見的食療方;第一、是黃豆豬骨湯，取鮮豬骨二百五十克，黃豆一百克，黃豆提前用水浸泡6到8小時，然后將豬骨洗凈，切段放在開水中燒開，去除血污，然后再放入砂鍋內(nèi)，加入制好的黃豆，還有適當(dāng)?shù)淖袅线M行煲湯。第二，桑葚牛骨湯，取桑葚二十五克，牛骨二百五十克左右，將桑葚洗凈加酒和糖少許蒸制，然后將牛骨放在鍋中，水煮開鍋后撇去浮沫，再加適當(dāng)?shù)淖袅?，牛骨湯發(fā)白的時候，然后加入蒸制的桑葚，調(diào)制后飲用。第三，蝦皮豆腐湯，取蝦皮五十克加嫩豆腐二百克，放在鍋內(nèi)同煮，等開鍋后加入適量的佐料。這幾種食物對骨質(zhì)疏松都有比較好的輔助治療的營養(yǎng)支持。
  語音時長 1:56”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-28 3006次

• 骨質(zhì)疏松食療方法
  對于骨質(zhì)疏松的病人飲食要多吃含鈣豐富的食品，可以多吃一點牛奶以及乳酪、黃油、酸奶之類的乳制品，有利于鈣質(zhì)的補充，并且可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c蝦皮、豆制品來促進鈣質(zhì)的吸收，并且可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c曬干的沙丁魚，大魚和蝦虎魚之類的食物，都富含有豐富的鈣質(zhì)，并且能夠促進鈣質(zhì)的吸收。并且平時也要注意不能夠抽煙、喝酒，也不能夠喝咖啡、濃茶及富含磷的食物，并且不能夠喝含碳酸的飲料以及食用過多食品添加劑的食物，以免導(dǎo)致鈣質(zhì)過度的流失從而加重骨質(zhì)疏松的癥狀。
  語音時長 1:27”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-13 3152次

• 骨質(zhì)疏松如何食療
  病情分析：骨質(zhì)疏松患者在日常生活中要重視鈣和蛋白質(zhì)的攝入，如每天攝入牛奶300毫升或者相當(dāng)量的低脂乳制品，深綠葉蔬菜，三文魚或沙丁魚，豆制品等。意見建議：骨質(zhì)疏松癥如果不能完全恢復(fù)脆性骨折，可能伴隨慢性疼痛，殘疾嚴(yán)重者并發(fā)死亡。骨質(zhì)疏松癥可防可治，關(guān)鍵在于對早期高危人群早期篩查和早期識別。行動不便者，應(yīng)選用拐杖等輔助工具，日常生活中避免跌倒，預(yù)防骨折發(fā)生。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-06 1901次

• 骨質(zhì)疏松食療吃什么
  對于骨質(zhì)疏松，首先可以從飲食上進行改善，要加強優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，增強機體的免疫能力，還要多吃一些含有膠原蛋白比較豐富的食物，比如豬蹄，多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品、牛奶、海鮮等等，多吃一些蝦皮魚子醬之類的食物。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-26 1801次

• 骨質(zhì)疏松怎么發(fā)現(xiàn)
  骨質(zhì)疏松癥在臨床的主要癥狀是疼痛、脊柱變形、脆性骨折等，所以如果患者感覺自己經(jīng)常腰背部疼痛，甚至感覺周身的骨骼產(chǎn)生疼痛，并且感覺自己的身高變矮，直不起腰，有駝背的現(xiàn)象，或者是一些輕微的磕碰或摔倒就出現(xiàn)了骨折，這種情況就需要警惕是否出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松癥。患者需要及時前往正規(guī)醫(yī)院骨科就診，醫(yī)生會根據(jù)其病史、
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-18 1040次

• 怎么自測骨質(zhì)疏松
  自測骨質(zhì)疏松是做不到的，只能根據(jù)自身的身體狀況來初步判斷，比如超過60歲的中老年人，且經(jīng)常腰酸背痛，有過脆性骨折史等等，最好還是到醫(yī)院做一個骨密度檢查來確診。骨質(zhì)疏松患者的骨骼較脆，容易發(fā)生骨折，所以盡量不要做劇烈的運動，日常生活中要避免摔
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次