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問(wèn)膽結(jié)石吃什么食物最好

男, 40歲

2019-03-21 2855次

病情描述:

膽結(jié)石吃什么食物最好

醫(yī)生回答

病情分析:

膽結(jié)石是現(xiàn)在很常見(jiàn)的一種疾病。首先在飲食上要養(yǎng)成良好的習(xí)慣和規(guī)律。不要暴飲暴食,要少食多餐。常避免攝取脂肪高的食物,不能吃動(dòng)物內(nèi)臟等含高膽固醇的食物。

意見(jiàn)建議:

建議可以多吃些蔬菜水果來(lái)補(bǔ)充維生素,還可以配合多吃些谷類的食物。平常養(yǎng)成多喝白開(kāi)水的習(xí)慣,還要適當(dāng)?shù)膽敉獾倪\(yùn)動(dòng),避免過(guò)于勞累熬夜,定期去醫(yī)院檢查。

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