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便秘上火吃什么水果

女, 59歲

2021-06-10 1115次

病情描述:

便秘上火吃什么水果

醫(yī)生回答

病情分析:

在日常生活中便秘患者出現(xiàn)上火,可以吃一些柚子,橙子,橘子,芒果,草莓,葡萄,香蕉,火龍果,獼猴桃,水蜜桃等等,因為這些水果含有的水分比較多,而且有助于降火。如果效果緩解不理想,還可以口服一些清熱降火的中成藥。

意見建議:

還要建議患者避免熬夜,避免過度勞累,避免飲酒,避免吸煙,避免吃太多辛辣刺激飲食,更要避免暴飲暴食。還要建議患者多吃一些富含膳食纖維的蔬菜。

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