問(wèn)上火便秘吃什么水果
病情描述:
上火便秘吃什么水果
答醫(yī)生回答
病情分析:
上火便秘吃些富含膳食纖維和果膠成分的水果較好,可以軟化大便、潤(rùn)滑腸道,起到輔助排便的作用,常見的水果有石榴、獼猴桃、蘋果、香蕉、梨等。
意見建議:
建議長(zhǎng)期便秘的患者,尤其是排便習(xí)慣發(fā)生改變的,盡早去醫(yī)院的消化科室就診,積極完善腸鏡等相關(guān)檢查,除外器質(zhì)性病變。對(duì)于生理性因素引起的便秘,患者要注意多喝水,注意規(guī)律參加體育鍛煉,適當(dāng)增加蔬菜水果的攝入,以及養(yǎng)成按時(shí)排便的好習(xí)慣等。
為你推薦
-
便秘吃什么水果?便秘吃熟香蕉,柚子,火龍果是效果很好的。熟香蕉中含有豐富的膳食纖維,能刺激腸道蠕動(dòng),中醫(yī)講香蕉有清熱潤(rùn)腸通便的功效;柚子含有大量粗纖維質(zhì)、多種維生素和有機(jī)酸,有消食、理氣、利便的作用;火龍果果實(shí)內(nèi)含有豐富的纖維質(zhì)和果膠,能夠保留水分,增加大便含水量,潤(rùn)滑腸道,有很好的通便效果。便秘會(huì)誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀,并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。如果便秘嚴(yán)重,不能僅僅靠水果來(lái)調(diào)理,還需要使用些導(dǎo)瀉藥物,常見的有硫酸鎂,乳果糖等。硫酸鎂在腸中吸收大量水分,使大便的容量增加,起到導(dǎo)瀉作用,但不宜于腸運(yùn)動(dòng)遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥??墒顾直A粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果,促進(jìn)大便體積膨脹,刺激直腸,引起反射性的便意。對(duì)腸道無(wú)不良刺激,可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出,也可以配合開塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:50
-
發(fā)燒吃什么水果患者發(fā)燒以后可以吃下列水果,對(duì)于退燒是有幫助的,第一、蘋果,蘋果屬于便宜的水果,有利于退熱,又增加了患者豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。第二、香蕉,可以在發(fā)燒時(shí)使用,香蕉屬于寒涼性的水果,還有很好的退熱作用。第三、荸薺,荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)于退燒也是有幫助的。第四、草莓,草莓酸酸甜甜,還具有很好的降火功效。統(tǒng)一認(rèn)為吃草莓可以去火,清暑解熱,去煩。第五、梨,梨性涼味甘,能生津清熱化痰,對(duì)于退燒也是有幫助的。另外發(fā)燒一定要多喝水,保持空氣流通。01:21
-
便秘上火吃什么水果在日常生活中,便秘患者如果有上火,可以吃一些水蜜桃,獼猴桃,火龍果,草莓,葡萄,香蕉,梨,蘋果,柚子,橘子,橙子等等,主要是因?yàn)檫@些水果可以降火,還可以潤(rùn)滑腸道,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),可以緩解上火以及便秘的臨床癥狀。在日常生活中,對(duì)于便秘患者還可以多吃蔬菜,多喝水,多運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)游泳,跳繩,快走,慢跑等等,還要避免吃太多辛辣刺激飲食,避免暴飲暴食。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
-
上火便秘吃什么水果在日常生活中,如果上火導(dǎo)致病歷患者可以吃一些火龍果,獼猴桃,香蕉,蘋果,梨,水蜜桃,柚子,橙子,橘子,西瓜等等。因?yàn)檫@些水果含有的水分比較多,膳食纖維含量也比較多,可以潤(rùn)滑腸道,軟化大便,對(duì)于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助。除此以外還可以清熱降火。也要建議患者多喝水,避免飲酒,避免吸煙,避免吃太多辛辣刺激飲食,保持良好的作息規(guī)律,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,避免熬夜等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
-
便秘上火吃什么水果病情分析:在日常生活中便秘患者出現(xiàn)上火,可以吃一些柚子,橙子,橘子,芒果,草莓,葡萄,香蕉,火龍果,獼猴桃,水蜜桃等等,因?yàn)檫@些水果含有的水分比較多,而且有助于降火。如果效果緩解不理想,還可以口服一些清熱降火的中成藥。意見建議:還要建議患者避免熬夜,避免過(guò)度勞累,避免飲酒,避免吸煙,避免吃太多辛辣刺激飲食,更要避免暴飲暴食。還要建議患者多吃一些富含膳食纖維的蔬菜。
-
吃什么水果上火病情分析:荔枝、榴蓮、桂圓、橘子、芒果都屬于熱性水果,食用過(guò)多容易引起上火的癥狀?;颊呖赡軙?huì)出現(xiàn)咽喉腫痛、聲音嘶啞、甚至流鼻血等癥狀的發(fā)生。意見建議:平時(shí)要清淡飲食,不吃辛辣等刺激性食物,多吃一些清淡易消化食物。按時(shí)休息,不熬夜,保證充足睡眠。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢。
-
便秘吃什么水果便秘是肛腸外科常見疾病之一,便秘根據(jù)臨床癥狀可以分為兩種:第一種是慢傳輸型便秘。第二種是出口梗阻型便秘。水果治療便秘主要是針對(duì)于慢傳輸型便秘,就是結(jié)腸運(yùn)輸緩慢,結(jié)腸蠕動(dòng)無(wú)力,可以出現(xiàn)大便在結(jié)腸運(yùn)輸緩慢,大便干燥、粗硬,排便時(shí)間延長(zhǎng),長(zhǎng)時(shí)間的不排便,可以吃的水果主要有香蕉,還有梨,蘋果。這種涼性的和粗
-
便秘吃什么水果便秘可以吃香蕉、獼猴桃、火龍果、蘋果和草莓等水果,因富含膳食纖維和維生素,對(duì)改善便秘有顯著效果。1、香蕉香蕉中的膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),而其富含的鉀元素有助于保持腸道水分平衡,使排便更為順暢。2、獼猴桃獼猴桃不僅膳食纖維含量高,能增加大便體