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創(chuàng)傷性關節(jié)炎怎么鍛煉

女, 53歲

2020-08-23 1329次

病情描述:

創(chuàng)傷性關節(jié)炎怎么鍛煉

醫(yī)生回答

病情分析:

一般患者可以適當?shù)倪M行體育活動,進行一些有氧的運動,游泳,平地散步,打太極拳等,一般對關節(jié)不會造成比較大的影響,同時又可以鍛煉身體。在急性期的時候關節(jié)上進行制動,要限制關節(jié)活動量。

意見建議:

患者出現(xiàn)明顯的疼痛,可以口服止痛藥物西樂葆,依托考昔,芬必得等?;颊呖梢钥诜钛龅乃幬?,比如活血止痛膠囊,大活絡膠囊。關節(jié)周圍進行紅外線照射,熱敷等。進行鍛煉的時候要使用護膝進行保護,減少關節(jié)的損傷。

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