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• 艾草泡腳能除濕氣嗎

  艾草泡腳是可以祛除濕氣的，因為艾草是一種性味比較辛溫的中藥，具有溫陽行氣、散寒除濕的作用。所以泡腳以后，下肢出現(xiàn)一種溫熱感，可以祛除體內(nèi)的寒濕之氣。另外腳上還有人體的重要穴位，涌泉穴，是腎經(jīng)的穴位，中醫(yī)認為腎是主水運化的，腎經(jīng)和水濕代謝是直接相關的。當然用艾葉泡腳的時候要注意，水溫要適度不能太高，太高會燙傷，如果水溫涼的話，還要注意及時的加熱，讓身體微微出汗，效果是比較好的。另外用艾葉泡腳的時候一定要注意，不要泡的時間太長，要在20分鐘左右，因為泡的太長以后血管會擴張，會造成血壓偏低的情況，會出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐，另外泡完腳以后會出汗，所以要注意及時地補充水分，適量的喝一些溫水，會減少泡腳后的副作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-15 14554次

• 濕氣重的癥狀

  現(xiàn)在很多人有濕氣比較重的表現(xiàn)，它的表現(xiàn)主要看這幾個方面：第一，看整個人的體型狀態(tài)，濕氣重的人多半都有超重，胖人多濕，這是比較常見的，但并不是說瘦人沒有濕氣。第二，容易精力不充足，就是思維狀態(tài)比較遲鈍，比較凝滯，不是特別的靈活。第三，舌苔比較厚膩，如果舌苔發(fā)黃，就可能存在濕熱的情況，如果你刷牙經(jīng)常感到惡心，咽喉部有痰，這也是濕氣重的表現(xiàn)。第四，就是大便，看大便對濕氣來說，它的表現(xiàn)還是比較明顯的：第一個，就是便溏，就是大便不成形，這是由于脾氣虛導致濕加重造成的。第二個，就是大便不干，但是大便黏，早晨上廁所以后沖馬桶，沖好幾次大便都沖不下去，黏在管道上，這是非常明顯的濕氣重的表現(xiàn)。需要到醫(yī)院里找專業(yè)的中醫(yī)大夫進行評估濕氣的情況，同時有沒有其他的情況存在。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-06 176176次

• 體內(nèi)濕氣重泡腳可以用艾草和生姜嗎
  體內(nèi)濕氣重，可以應用艾草和生姜泡腳。下面我們具體進行分析，艾草和生姜是中藥，兩者均有溫陽散寒除濕的作用，如果患者體內(nèi)濕氣重，這時應用艾草和生姜泡腳，有很好的散寒除濕的作用，所以說如果患者體內(nèi)濕氣重，可以應用艾草和生姜泡腳。如果患者濕氣重，在應用艾草和生姜泡腳的同時，飲食應該注意，不要吃過于寒涼和生冷的食物，可以吃一些除濕的食物，如薏苡仁，冬瓜等，平時還應該注意多做戶外運動，如游泳，跑步，騎單車等，以達到增強免疫力，除濕的作用。
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  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-06-10 3359次

• 便秘是濕氣重嗎
  在臨床上便秘有可能是濕氣重，因為濕氣重，確實可能會導致便秘的發(fā)生。因為濕氣比較重，會導致身體的氣機運行不暢，會導致胃腸蠕動減弱，影響到消化功能以及排便功能，時間長了就可能導致便秘的形成，表現(xiàn)為排便時特別費力，大便特別干，結排便時間特別長等等。對于便秘，現(xiàn)在臨床上主要是口服一些瀉藥，除此以外也要建議患者避免飲酒，避免吃太多辛辣刺激飲食，要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要適當?shù)亩噙\動。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-07 1677次

• 濕氣重可以泡腳嗎
  病情分析：濕氣重的人是可以泡腳的，濕氣重的人一般伴有脾胃不和，內(nèi)分泌失調等，泡腳能調節(jié)氣血，促進血液循環(huán)，還可祛除濕氣?？稍谒屑尤氚~泡腳，效果更好，建議養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食宜清淡，多做戶外運動。意見建議：養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食要有規(guī)律，少食生冷寒涼的食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-17 3503次

• 濕氣重能泡腳嗎
  病情分析：濕氣太重，會感覺渾身無力，四肢沉重，沒有食物，臉部長痘痘等，要及時調理。意見建議：濕氣重患者可以通過泡腳排除體內(nèi)濕氣?；颊呙刻炜梢耘?0分鐘左右，可以在水里加生姜，花椒，薄荷，促進血液循環(huán)，起到祛濕的作用。平時要養(yǎng)成好的飲食習慣，不吃生冷刺激性食物，多吃一些紅豆薏米粥，山藥，茯苓，白扁豆等食物。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-08-04 3303次

• 泡腳后腳癢什么原因
  泡腳后腳癢可能是水溫過高、足癬等原因引起的，可以根據(jù)發(fā)病原因對癥治療。1、水溫過高：泡腳后腳癢可能是水溫過高或泡腳的時間過長，四季腳部的皮下毛細血管擴張，使腳部血流量增高，循環(huán)加快使表皮脫落，從而使腳部發(fā)癢，建議患者在泡腳時要控制好水溫，最好是38~42度之間，而且也不宜泡腳的時間過長，最好控制在1
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-06 1046次

• 濕氣重怎么泡腳排出來
  濕氣重是許多人面臨的健康問題，泡腳作為一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法，能夠有效地幫助排出體內(nèi)濕氣。通過選擇合適的泡腳材料、掌握正確的泡腳方式，我們可以輕松實現(xiàn)這一目標。1、泡腳材料：選用具有祛濕功效的中草藥是關鍵。艾葉、生姜和薏苡仁都是不錯的選擇。艾葉
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-05 0次