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• 健身會導(dǎo)致脫發(fā)嗎

  科學(xué)健身是不會引起脫發(fā)的，但是如果不科學(xué)的健身。例如為了控制體重去控制飲食，或節(jié)食偏食，那會引起我們頭發(fā)生長所需要的一些微量元素、營養(yǎng)物質(zhì)蛋白的缺乏，可能會引起休止期脫發(fā)、或營養(yǎng)不良性脫發(fā)。那很多朋友就覺得雄激素性脫發(fā)，是不是因為老去健身，使得雄激素增高了引起的呢？其實并不是的，雄激素性脫發(fā)它的原因主要跟遺傳和雄激素水平有關(guān)，而這個雄激素水平，并不是體內(nèi)的雄激素水平高或者低了。因為有研究顯示，95%以上的男性，雄激素性脫發(fā)的患者，他體內(nèi)的雄激素水平是正常的。只是頭皮局部的毛囊，對雄激素過于敏感，那么在一種酶，叫做5α-還原酶的作用下，把過多的雄激素睪酮轉(zhuǎn)化為雙氫睪酮，這個雙氫睪酮才是導(dǎo)致我們，雄激素性脫發(fā)的一個罪魁禍?zhǔn)?。它使得毛囊逐漸出現(xiàn)萎縮，頭發(fā)就變細(xì)變軟脫發(fā)了那這種頭皮局部的，雄激素的敏感性就是酶的活性增強。我們通過血液學(xué)的檢查，是查不出來的，所以大家有這種誤區(qū)，并不是說健身的男性，越Man越容易引起脫發(fā)。主要是根據(jù)他的遺傳的背景和頭皮局部的5α-還原酶的活性有關(guān)，而與健身本身沒有關(guān)系，所以科學(xué)的健身沒有問題，如果出現(xiàn)了這種營養(yǎng)不良性的脫發(fā)。就是過度的節(jié)食減肥所導(dǎo)致的。以及雄激素性脫發(fā)怎么辦呢？也不用擔(dān)心，我們可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，外用藥物像米諾地爾搽劑，來進行一個對癥治療，當(dāng)然對于男性雄激素性脫發(fā)，除了在外用的基礎(chǔ)上，我們還建議要口服1mg的非那雄胺那么女性也有雄激素性脫發(fā)也是與遺傳和雄激素水平有關(guān)，但是女性相對病因更加復(fù)雜，女性她相對更為敏感。癥狀也相對比較輕。所以女性我們推薦的是達霏欣2%濃度的米諾地爾搽劑，也就是說男性女性他都有雄激素性脫發(fā)的問題。治療方面我們要男女分治選用不同的劑型。

  

  02:32
  魏愛華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-07-01 34610次

• 脫發(fā)為什么會伴隨頭油

  這種伴有頭油增多的脫發(fā)通常指的是雄激素性脫發(fā)，雄激素性脫發(fā)既往被稱之為脂溢性脫發(fā)。因為那時候不知道脫發(fā)的原因，以為出油多皮脂溢出旺盛是脫發(fā)的原因所以叫做脂溢性脫發(fā)。但后來隨著對這種疾病的理解，發(fā)現(xiàn)這種疾病的本質(zhì)的發(fā)病機制主要與遺傳的背景和雄激素的作用有關(guān)。也并不是說體內(nèi)的雄激素就絕對的高了，而是頭皮局部的毛囊對雄激素過于敏感，一種叫做α還原酶的酶活性增強，這種酶就會使得我們頭皮局部的雄激素轉(zhuǎn)化為雙氫睪酮增多這個雙氫睪酮才是導(dǎo)致我們雄激素性脫發(fā)的罪魁禍?zhǔn)?，它作用于毛囊，使得毛囊逐漸地萎縮頭發(fā)變細(xì)變軟脫落了這是雄激素性脫發(fā)的本質(zhì)。為什么這些雄激素性脫發(fā)的患者會伴有頭油增多呢？因為雄激素還有一個作用，它就會使得我們皮脂腺過于的分泌旺盛，使得皮脂腺增生，所以同時會伴有皮脂的增多，也就是說頭油增多，是雄激素脫發(fā)的一種伴隨現(xiàn)象。它們的共同的機制是遺傳的背景下皮脂腺分泌得旺盛，皮脂腺分泌旺盛的原因是雄激素的作用，出現(xiàn)了這種脫發(fā)怎么辦？我們可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇外用和口服藥物，那么外用的藥物男性女性有所不同我們推薦男性首選達霏欣5%的米諾地爾搽劑，女性首選2%米諾地爾的搽劑，男女分治的原因是因為男性女性，他們的生理狀態(tài)不同，女性如果用5%相對的不良反應(yīng)可能會有所增加刺激性也會有所明顯，所以建議要男女分治。

  

  02:20
  魏愛華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-07-01 16745次

• 健身為什么會長脂肪瘤
  對于部分健身的患者如果出現(xiàn)脂肪瘤，多考慮和脂肪的重新分布具有一定的相關(guān)性。另外，和患者的遺傳因素以及個人體質(zhì)也具有一定的相關(guān)性。對于部分患者，如果其脂肪組織較多，特別是肥胖的患者，在健身鍛煉的過程當(dāng)中容易發(fā)生脂肪瘤。所以，對于部分有體表腫塊的患者，應(yīng)考慮及時的到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)的普通外科進行就診，必要時予以局部的彩超檢查。通過彩超檢查，多可初步判斷局部腫塊的性質(zhì)。如果經(jīng)臨床診斷為脂肪瘤，較小的脂肪瘤可以考慮繼續(xù)的予以動態(tài)觀察，例如每年進行局部的彩超檢查。但是對于部分患者，如果脂肪瘤的體積較大，以及出現(xiàn)局部的疼痛、壓迫等癥狀，可以考慮進行外科手術(shù)予以脂肪瘤的切除。
  語音時長 01:12”
  邢文軍 副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院

  2021-01-06 3623次

• 健身為啥體重反而長了
  對于經(jīng)常健身的人，會導(dǎo)致肌肉細(xì)胞的水腫，導(dǎo)致外形看有明顯的肌肉發(fā)達，這種情況會導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪出現(xiàn)過度的消耗，從而燃燒掉。但是在燃燒掉脂肪的同時，肌肉細(xì)胞會出現(xiàn)明顯的增生，所以看著肌肉比較突出，也比較發(fā)達。而肌肉細(xì)胞水腫以后，會導(dǎo)致體重的增加，但是這種情況體重的增加和肥胖是有完全區(qū)別的。這種體重的增加，說明身體機能比較發(fā)達，也比較健康。而對于體內(nèi)脂肪蓄積所導(dǎo)致的體重增加，就很容易導(dǎo)致身體部位出現(xiàn)血脂增高，或者是血壓增高的情況。
  語音時長 01:35”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-09 31837次

• 健身為什么會長脂肪瘤
  病情分析：健身可能會長脂肪瘤，因為脂肪瘤是一種代謝性的疾病，是一種良性的腫瘤，通常與脂肪堆積有一定關(guān)系，如果經(jīng)常健身，可以延緩脂肪的生長，但是阻止脂肪瘤的形成。意見建議：平時應(yīng)當(dāng)注意飲食調(diào)理，多吃一些清淡的、容易消化的食物，一些膽固醇含量高的食物比如肥肉等，都盡可能少食用，如果脂肪瘤的體積特別的大，應(yīng)當(dāng)及時的行彩超檢查，及時的行手術(shù)切除。
  董典博 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2023-04-21 1602次

• 健身會導(dǎo)致脫發(fā)嗎
  病情分析：健身一般不會導(dǎo)致脫發(fā)，若是長期高強度的健身，出汗過多可能會傷及陰液，能夠出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象。意見建議：平時運動或健身時要適當(dāng)，不要過度勞累。飲食上要清淡，少吃辛辣刺激油膩性食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，晚上不要熬夜。若是癥狀較重的患者可以口服中藥湯劑調(diào)理。
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-15 7202次

• 健身為啥體重反而長了
  對于經(jīng)常健身的人，會導(dǎo)致肌肉細(xì)胞的水腫，導(dǎo)致外形看有明顯的肌肉發(fā)達，這種情況會導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪出現(xiàn)過度的消耗，從而燃燒掉。但是在燃燒掉脂肪的同時，肌肉細(xì)胞會出現(xiàn)明顯的增生，所以看著肌肉比較突出，也比較發(fā)達。而肌肉細(xì)胞水腫以后，會導(dǎo)致體重的增加，但是這種情況體重的增加和肥胖是有完全區(qū)別的。這種體重的增加
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-03 350次

• 健身會導(dǎo)致脫發(fā)嗎
  健身不會導(dǎo)致脫發(fā)，所以可以適當(dāng)健身來增強體質(zhì)。健身的時候可以促進血液循環(huán)，可以使頭皮供血豐富，而且還可以提高自己的抵抗力，有一定的瘦身效果，對頭發(fā)的生長有一定的好處，一般不會引起掉頭發(fā)。脫發(fā)有可能是先天性遺傳方面的原因?qū)е碌?，也不排除是后天性不良的生活?xí)慣引起的，當(dāng)長時間精神壓力過大或者是過度緊張，
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-11-08 1088次