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經(jīng)期能吃魚嗎

女, 43歲

2018-12-22 1910次

病情描述:

經(jīng)期能吃魚嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

經(jīng)期可以吃魚,營養(yǎng)均衡,健康飲食,少吃生冷辛辣等刺激性食物,葷素搭配,粗細(xì)均勻,雞魚肉蛋及水果蔬菜都要攝入,并注意經(jīng)期保暖,不可同房,不可過于勞累,不可劇烈運(yùn)動,注意休息,保持心情舒暢,保持外陰清潔。

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