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正常人怎樣預(yù)防腦出血

女, 48歲

2018-11-26 2911次

病情描述:

正常人怎樣預(yù)防腦出血

醫(yī)生回答

病情分析:

正常人預(yù)防腦出血,要控制好血壓,血壓應(yīng)該控制在一百四九十毫米汞柱以下,如果血壓偏高建議規(guī)律服用降壓藥,同時(shí)定期監(jiān)測血壓;飲食上應(yīng)該注意低鹽低脂飲食,少吃油膩食物,規(guī)律飲食,控制體重,戒煙戒酒,同時(shí)加強(qiáng)鍛煉,保持心情舒暢。

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