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• 孩子缺鋅吃什么食物補(bǔ)充快

  有很多食物都是含有比較豐富的鋅元素，如果適當(dāng)?shù)臄z入都可以比較好的補(bǔ)充所缺乏的鋅元素，第一類是海鮮類，第二類就是瘦肉，第三類是蛋黃，第四就是蔬菜和堅(jiān)果。需要注意的就是食物要合理搭配、均衡攝取，營(yíng)養(yǎng)會(huì)更容易吸收，而且不會(huì)造成寶寶營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩或者消化不良。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-19 2649次

• 甘草鋅顆粒是補(bǔ)鋅的嗎

  甘草鋅顆粒是用來(lái)補(bǔ)鋅的，臨床適用于治療鋅缺乏癥引起的兒童厭食、異食癖、生長(zhǎng)發(fā)育不良及成人鋅缺乏癥，效果顯著。一旦醫(yī)生確診孩子缺鋅，可以采用含鋅制劑治療。平時(shí)應(yīng)更多地注意飲食調(diào)理，可以多吃一點(diǎn)含鋅最多的食物牡蠣等海產(chǎn)品，其他如瘦肉、豬肝、魚、雞蛋、毛豆、菠菜、大蒜等都含有較多的鋅?；ㄉ?、核桃等硬果中也含鋅，可作為零食給孩子適當(dāng)食用。

  

  01:17
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-11 10624次

• 孩子補(bǔ)鋅吃什么牌的鋅
  一，勁得鈣嬰兒補(bǔ)鋅。二，優(yōu)生嬰兒補(bǔ)鋅。三，頂呱呱嬰兒補(bǔ)鋅。四，優(yōu)生媽咪嬰兒補(bǔ)鋅。五，紐瑞滋嬰兒補(bǔ)鋅。六，漢臣氏嬰兒補(bǔ)鋅。七，神豆嬰兒補(bǔ)鋅。八，多往嬰兒補(bǔ)鋅。九，三精葡萄糖酸鋅。十，鈣鐵鋅口服液。首先，要從飲食上進(jìn)行調(diào)理，多吃新鮮的蔬菜、水果，一定要講究營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃動(dòng)物性肝臟、堅(jiān)果類食物，如缺鋅嚴(yán)重或口服類的口服液，至少調(diào)理一到三個(gè)月，堅(jiān)持服用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-10 8668次

• 兒童缺鋅吃什么補(bǔ)鋅好
  如果懷疑孩子有可能缺鋅可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行血清鋅水平鑒定，等到確診后根據(jù)缺鋅的程度一般可以選用食補(bǔ)的方法，多吃海產(chǎn)品，肉類，動(dòng)物肝臟，禽蛋等含鋅豐富的食物。必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅等鋅制劑進(jìn)行適當(dāng)補(bǔ)充治療，療程通常在兩到三個(gè)月，父母切勿盲目給孩子補(bǔ)充鋅制劑，尤其是含有多種微量元素的復(fù)合制劑是不科學(xué)的，鋅過(guò)量也可引起惡心、嘔吐、胃部不適等消化道刺激癥狀，甚至脫水和電解質(zhì)紊亂。服用鋅制劑時(shí)，應(yīng)當(dāng)與其他元素制劑分開服用，以免相互競(jìng)爭(zhēng)，轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白抑制吸收，比如鈣制劑會(huì)影響鋅的吸收，而鋅不但會(huì)影響鈣的吸收，早晚吃鈣，中午吃鋅，應(yīng)間隔三個(gè)小時(shí)以上。預(yù)防缺鋅要從平時(shí)做起，初乳中含鋅豐富，因而提倡母乳喂養(yǎng)。兒童應(yīng)平衡膳食，戒絕挑食、偏食、吃零食的習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-28 12411次

• 孩子補(bǔ)鋅吃什么
  嬰幼兒缺鋅就會(huì)使含鋅酶活力下降，造成生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，食欲不振甚至拒食。當(dāng)孩子出現(xiàn)上述癥狀而懷疑缺鋅時(shí)，應(yīng)該請(qǐng)醫(yī)生檢查血鋅，確診缺鋅后在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)鋅制品。目前由于對(duì)缺鋅的危害宣傳的多，使得有些家長(zhǎng)誤把鋅制品當(dāng)作營(yíng)養(yǎng)品給嬰兒長(zhǎng)時(shí)間大量服用，殊不知補(bǔ)鋅過(guò)量同樣會(huì)帶來(lái)危害，如減弱免疫功能，影響鐵的利用造成貧血等，所以日常生活中最好的補(bǔ)鋅方法是通過(guò)食物補(bǔ)鋅。其具體方法，首先提倡母乳喂養(yǎng)，其次多食海鮮食物，富含鋅的食物有牡蠣、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類等，再次克服偏食習(xí)慣，膳食要多樣化，少吃精制食品，如精白米、精面等。
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-11-14 1501次

• 兒童缺鋅吃什么補(bǔ)鋅好
  對(duì)于兒童補(bǔ)鋅，是可以通過(guò)多吃些食物進(jìn)補(bǔ)的，像一些生蠔、扇貝、鯡魚、花生、大豆、牛肉、瘦肉等等都是含鋅比較豐富的，動(dòng)物性食物中含有鐵、鈣、磷等元素，這些元素是鋅的“運(yùn)輸機(jī)，缺鋅的孩子應(yīng)該多吃，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
  孔琦 主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心

  2018-11-24 2502次

• 孩子補(bǔ)鋅吃什么
  多吃水果。在水果中，蘋果鋅含量最高，其次是新鮮的梨子、草莓、杏子、香蕉。因此，我們應(yīng)該保證每天吃一兩種水果，可以滿足人體補(bǔ)鋅的需要。吃水果要注意不要空腹，飯后吃1~2小時(shí)更好。多吃含鋅豐富的蔬菜、植物性食物。蔬菜、含鋅量高的植物性食物是豆類、花生片、小米、蘿卜片、大白菜等。
  劉麗平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-07 15303次

• 成人補(bǔ)鋅吃什么
  鋅缺乏在臨床上是比較常見的問(wèn)題，缺陷可以引起人體多種生理代謝紊亂。輕度的缺鋅可以多吃一些含鋅多的動(dòng)物類食物，中重度的缺鋅可以服用補(bǔ)鋅的藥物，比如硫酸鋅或者葡萄糖酸鋅。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-12-03 26998次