問小肚子癢是濕氣重嗎
病情描述：
小肚子癢是濕氣重嗎
答醫(yī)生回答
李華主治醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院中醫(yī)科
2019-10-09
病情分析：
意見建議：
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如何減掉小肚子減掉小肚子最有效的方式是運動。因為腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而運動能讓腹部的肌肉力量變強，當腹肌力量有足夠的束縛作用時，臟器不容易突出，因此小肚子就會顯得比較平坦。再者，還可以選擇吸脂手術的方式減掉小肚子，但吸脂手術不能使人消瘦，也不能代替減肥，只可以消除腹部靠一般減肥難以奏效的過度肥胖。明確小肚子的形成，首先要知道小肚子內部的結構，小肚子里邊或者是讓它突出的原因主要是腸子受重力的影響，會往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比較強，就可以抵抗得住腸道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比較薄弱，無論坐著或者站著，一放松的時候小肚子就會顯著比較突出的狀態(tài)。
02:08
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2021-08-31 3210次
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怎么減小肚子減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態(tài)，可能也會造成小肚子的突出。
02:12
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2021-08-31 2641次
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小肚子涼是宮寒嗎如果女性小肚子涼，四肢冰冷，月經期間腹痛，經期有血塊，顏色發(fā)黑，可診斷為宮寒。宮寒大多是由于女性不注意保暖和平時喜食生冷、寒涼的食物導致的，主要癥狀就是月經期間痛經癥狀明顯，有血塊，通常在腹部熱敷后癥狀明顯緩解。如果排除其他部位病變，可以在醫(yī)生指導下服用艾附暖宮丸或溫經顆粒進行調理。藥物調理是一方面，另一方面要注重日常保暖，主要是腹部和足部的保暖，比如夏天不要在空調房待得過久，不要用冷水洗頭、洗腳，也盡量少吃或不吃冷飲以及剛從冰箱里拿出來的酸奶和水果，長期的調理對宮寒癥狀會有明顯的改善。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:08”
楊芳
主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院
2020-01-02 8486次
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感覺小肚子漲首先要考慮以下幾點方面：第一，有可能是女性在來月經期間出現(xiàn)腹脹的現(xiàn)象，這個時候建議可以多喝一些紅糖水，但是不建議吃藥，放松心情，等女性的經期過后小肚子脹的感覺自然會消失。而且第二點考慮可能是有胃脹氣，一般是由于消化不良所導致的，可能與飲食不規(guī)律，習慣不良，結構不合理等有關系，可能是進食了一些不易消化的食物，胃動力不足，腸道蠕動慢等的現(xiàn)象。消化不良一般癥狀有腹脹，惡心，反酸，腹瀉，便秘等。在飲食上可以調節(jié)，要注意合理的飲食，清淡飲食，多吃水果和蔬菜，忌食辛辣、刺激、油膩、生冷的食物，多吃一些溫熱、易消化的食物，并且建議患者可以選用嗎丁啉或者是益生菌進行治療。語音時長 1:34”
寧曉璐
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-03 2738次
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小肚子突出是濕氣重嗎病情分析：濕氣重的人都可以見到四肢倦怠，不愛活動，甚至腹脹，食欲不振，出現(xiàn)小腹突出。建議平時可以吃一些去濕熱的食物，如紅豆，綠豆，薏仁，山藥等。意見建議：建議平時養(yǎng)成良好的生活習慣，適當?shù)倪M行體育鍛煉，飲食宜清淡，避免辛辣刺激性過甜過酸的食物。多喝水，多吃一些富含維生素的蔬菜和水果。
馬謙
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-11-07 2103次
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小肚子大是濕氣重嗎？病情分析：不一定，因為小肚子大的原因有很多，可能與體內濕氣大有一定的關系。但是肥胖的患者也會有小肚子大的情況，懷孕初期的女性也會有小肚子大的表現(xiàn)，子宮肌瘤、腹腔結核、肝硬化等都會有小肚子大的表現(xiàn)癥狀，所以出現(xiàn)這種情況應及時去醫(yī)院檢查確診，然后再進行治療。意見建議：平時要規(guī)律生活，規(guī)律飲食，積極參加運動鍛煉，增強體質，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，避免熬夜，還要保持心情舒暢，有病及時就醫(yī)。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-05-19 4202次
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小肚子大是濕氣重嗎在日常生活中，我們常常會發(fā)現(xiàn)自己的小肚子漸漸鼓了起來，這不僅僅是因為美食的誘惑，更可能是因為身體內部的一些變化。有人會說，小肚子大是因為濕氣重，但事實真的如此嗎？其實，小肚子大的原因可能多種多樣，接下來我們一起了解一下。1、脂肪堆積：現(xiàn)代人的生活節(jié)奏加快，工作壓力增大，很多人長時間坐在辦公室里，缺乏
王芳
主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院
2024-10-21 0次
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濕氣重小肚子會變大嗎濕氣重小肚子會變大，所以患病以后需要及時配合醫(yī)生進行治療，防止疾病進一步加重。濕氣重可能是因為患者長期所在環(huán)境過于潮濕以及寒冷引起的，也有可能是脾胃虛弱的原因，傳統(tǒng)中醫(yī)學認為濕邪易滯、易膩、易于積聚，難以自行消散，所以會導致小肚子會變大，部分患者還會出現(xiàn)舌頭腫大有齒痕、舌苔黃膩、精神萎靡、身體肥胖或
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-08-11 423次
