問吃葡萄干對(duì)人體有什么好處
病情描述:
吃葡萄干對(duì)人體有什么好處
答醫(yī)生回答
病情分析:
吃葡萄干對(duì)人體有一定的好處,葡萄干含有非常豐富的維生素,礦物質(zhì),微量元素,而且含有豐富的果糖葡萄糖,能夠提供給人體豐富的營(yíng)養(yǎng)和能量需求,提高免疫力,提高體質(zhì),而且還含有很多的膳食纖維,能夠增強(qiáng)胃腸道蠕動(dòng),軟化大便,促進(jìn)排便,防止便秘。
意見建議:
飲食清淡,營(yíng)養(yǎng)均衡,不要吃辛辣刺激,過于堅(jiān)硬過于滾燙的食物,保證充足良好的睡眠狀態(tài),不要熬夜酗酒,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)健身,增強(qiáng)體質(zhì)。
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吃葡萄干對(duì)人體有什么好處吃葡萄干有四大好處:①促進(jìn)消化的作用,葡萄干中含有酒石酸,可幫助胃腸道消化。葡萄干中的膳食纖維,還能吸附腸道壁的毒素,促進(jìn)排毒。②防癌;葡萄干有防癌效果,其中的白黎盧醇,可有效防止細(xì)胞癌變或抑制惡性腫瘤的增。③補(bǔ)血補(bǔ)氣;葡萄干的含鐵量是新鮮葡萄的15倍,另外葡萄干還含有多種礦物質(zhì)、維生素和氨基酸,是體虛貧血者的佳品。④對(duì)心臟好;葡萄干內(nèi)含大量葡萄糖,對(duì)心肌有營(yíng)養(yǎng)作用,有助于冠心病患者的康復(fù)。01:34
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葡萄干可以減肥嗎葡萄干是不可以用來作為減肥食品的。肥胖最主要的原因是攝入了過多的熱量,長(zhǎng)期大劑量的攝入過多的熱量,產(chǎn)生脂肪的堆積,從而引起身體肥胖。而減肥根本的方法就是減少熱量的攝入,增加能量的消耗。葡萄干中還有大量的葡萄糖,在胰島素的作用下可以合成糖原,變成脂肪儲(chǔ)存于體內(nèi),所以葡萄干盡量要少吃。同時(shí)也要配合一些低能量的食物,例如黃瓜、青菜等。要想減肥一定要注意飲食均衡,要避免吃一些甜食、甜點(diǎn),比如餅干、巧克力、蛋糕、奶油、糯米類的甜食,應(yīng)該多食用一些蛋白質(zhì)、高纖維的食物,同時(shí)要科學(xué)的運(yùn)動(dòng)來幫助減體重,跑步、游泳等都是減肥最好的方法。01:37
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吃葡萄干對(duì)肝癌患者有什么影響一般來說,吃葡萄干對(duì)肝癌病人不會(huì)造成特殊影響,但是需要注意特殊情況,如果肝癌病人存在嚴(yán)重的食管胃底靜脈曲張出血,吃葡萄干的時(shí)候一定要注意細(xì)嚼慢咽,避免短時(shí)間大量地吃葡萄干,一般來說,肝癌病人要注意幾方面問題。第一、飲食上面要注意以清淡、易消化、產(chǎn)氣少的食物為主,要注意合理搭配碳水化合物、蛋白質(zhì)和豐富的維生素,要充分地滿足身體的能量需求,避免吃過于辛辣、刺激的食物。第二、肝癌病人要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,避免勞累,要注意避免吸煙和避免飲酒。第三、肝癌病人要根據(jù)個(gè)人病情選擇合適的治療手段,同時(shí)要注意定期復(fù)查,評(píng)估病情變化。語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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高血壓葡萄干吃嗎首先,對(duì)于高血壓的患者是可以吃葡萄干的,因?yàn)槠咸迅衫锩骐m然含有少量的糖分,但是對(duì)于血壓的影響是很少的,所以說可以多吃一些。但是,對(duì)于血糖高的人是不應(yīng)該吃的,平時(shí)高血壓的患者建議平時(shí)是低鹽、低脂的飲食。對(duì)于糖類的食物沒有太大的一些要求,平時(shí)注意低鹽、低脂飲食,不要攝入一些特別油膩的食物,平時(shí)像蘋果、柚子、香蕉還有火龍果,那么這些水果都可以多吃一些的。同時(shí),高血壓的患者還建議多吃一些水果和蔬菜,像蔬菜里面的芹菜、橄欖還有大白菜都具有降低血壓的一個(gè)效果。不建議烹飪的時(shí)候放太多油,可以進(jìn)行熱水焯后,涼拌吃,對(duì)于高血壓的效果就更好了。語音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
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吃葡萄干對(duì)肝癌患者有什么影響病情分析:通常情況下吃葡萄干對(duì)肝癌患者是有益的,沒什么影響。因?yàn)槠咸迅芍泻幸环N抗癌微量元素,可以防止癌細(xì)胞擴(kuò)散。另外葡萄具有抗毒殺菌的功效,能與病毒和細(xì)菌中的蛋白質(zhì)化合,可使肝癌失去傳染的能力。意見建議:建議肝癌的患者應(yīng)去正規(guī)的醫(yī)院積極的進(jìn)行治療,患者在平時(shí)應(yīng)放寬心態(tài),積極樂觀,不要急躁。
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葡萄干孕婦可以吃嗎病情分析:孕婦是可以吃葡萄干的,而且孕婦吃葡萄干好處多多。葡萄干是一種很有營(yíng)養(yǎng)的滋補(bǔ)干果,它可以幫助孕婦抗疲勞。它含鐵豐富,也可以幫助孕婦補(bǔ)血。意見建議:葡萄干中含糖量很高,妊娠期糖尿病的孕婦最好不要吃。在行補(bǔ)鉀治療的孕婦也不宜吃葡萄干,避免引起高鉀血癥,出現(xiàn)胃腸痙攣、腹脹、腹瀉等。
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吃葡萄干有什么好處吃葡萄干有補(bǔ)充能量、改善便秘、改善貧血等好處。葡萄干是一種常見的健康食品,為各種葡萄的果實(shí)經(jīng)日光曬干或陰影下晾干的果實(shí)。葡萄干肉軟清甜,營(yíng)養(yǎng)豐富,經(jīng)過脫水后,營(yíng)養(yǎng)成分被濃縮,一般就算吃很少的量,也可以充分地吸收花色素等有效成分,具有補(bǔ)充能量、改善便秘等功效。葡萄干的營(yíng)養(yǎng)比較豐富,經(jīng)常吃葡萄干可以改善
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吃葡萄干對(duì)腎有好處嗎葡萄干作為一種廣受歡迎的干果,不僅口感獨(dú)特,而且富含多種營(yíng)養(yǎng)成分。對(duì)于腎臟健康,葡萄干確實(shí)表現(xiàn)出一定的益處,主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:葡萄干具有滋補(bǔ)肝腎的作用。它含有的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如維生素和微量元素,可以幫助改善肝腎功能,對(duì)于部分肝腎功能不