問糖尿病患者的飲食誤區(qū)有哪些
病情描述:
糖尿病患者的飲食誤區(qū)有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者的飲食誤區(qū)要注意,在市面上現(xiàn)在也有很多針對糖尿病患者的無糖食品,大部分患者都會認為這些食品并不會讓血糖上升,雖然這些食品里面葡萄糖蔗糖的含量比較低,但是它的熱量也是比較高的,也容易轉換成糖分,而導致患者血糖進一步的升高。
意見建議:
建議糖尿病患者一定要合理的調整飲食,患者要注意不能完全的不吃主食或過度的節(jié)食,這樣也會導致營養(yǎng)不良,患者的飲食應該以低糖,低脂,低淀粉飲食為主。
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糖尿病患者用藥誤區(qū)有哪些常見的糖尿病患者用藥誤區(qū),首先表現(xiàn)為一些糖尿病患者認為哪個藥越貴,則降糖效果越好,其實不是這樣的。對于患者來說,我們建議大家應該是哪個藥更適合你,才是最好的藥。其次還有一些病人認為只要吃上藥以后,那么飲食和運動就不需要了,這個也是用藥的誤區(qū)。如果能通過飲食和運動把血糖控制好,則不需要用藥物來治療。所以大家在治療過程中一定要注意。01:26
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糖尿病患者的飲食注意這個問題非常非常的重要,糖尿病的飲食是你以后,整個生活過程中,必須保持的一個事兒,也是讓我們能把血糖,控制達標的一個基礎,所以說飲食要注意的要跟大家說,有一些注意事項,但是在這個事項之前,我要提醒的是,糖尿病飲食是健康的,所有的人其實都應該遵循這個健康的飲食,這樣你才能不胖,這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題,所以說大家只要聽到這個視頻的人,你的血糖不管高不高,都建議大家這么來吃飯。我總結了幾點,第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖,就是所謂的糖。點心、蛋糕、飲料、罐頭,就是我們的配料里,放了白砂糖的這種東西,其實統(tǒng)稱為垃圾食品,這樣的我們是不可以吃的,盡量一口都別吃,實在饞一口就完了,這是不能吃的。第二是限制吃的,限制吃的是水果,我們水果能不能吃,是能吃的都可以吃,除了那些特甜的,比如說荔枝這個季節(jié)的,特甜的咱們盡量避免,都可以吃但是要限制量,大概就是一個,就是你的手能放下的那么一個,上午可以吃一個,比如說一個蘋果一個梨,或者是一個桃子兩瓣西瓜,下午也可以吃這么一份,都是選擇時間也是要注意的,就是早飯消化完了,大概上午10點的時候,午飯消化完了下午3點的時候,這個時間去吃水果,這是屬于少吃的要限制的。第三個要限制熱量的攝入,這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量,所以我們水是不限制的,我們碳水化合物,正常人一天半斤到6兩就夠了,然后蛋白質2到3兩,奶、雞蛋、肉都可以吃,但是總量不要超,還有就是蔬菜,蔬菜本身的熱量很低,但是大家一定要注意,這個烹飪的方式油炸的、油煎的,因為一旦有油,熱量就很高了,所以在這方面要注意,我們一天吃二斤到三斤的蔬菜,包括什么綠葉的菜、茄子,這些都可以。但是土豆和粉條,在這里要提醒大家,或者是白薯還有紅薯這種,它是半主食它不是菜,所以在這方面注意。最后就要跟大家說,盡量不要吃小零食,所有的堅果、小餅干,不管是不是無糖的,說是無糖的它也是木糖醇的,那整個這個過程中都會提供熱量,然后我們總的熱量攝入就超了,所以飲食的治療就記住這四點:第一不能吃的,第二要少吃的,第三要限制總量的,最后盡量不吃小食品。03:15
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糖尿病患者的飲食誤區(qū)有哪些很多糖尿病在飲食控制的時候,有錯誤的做法,比如只吃素食,不吃肉食,這是一種錯誤的認識,人要注意營養(yǎng)的均衡,不能挑食。還有人認為無糖食品可以多吃,這也是不對的,無糖食品也是含有熱量的食物,不能夠當零食吃。另外還有很多患者只吃水果,不吃飯,這也是不行的。糖尿病飲食應該是三大營養(yǎng)物質達到一個固定的比例,同時限制每天進食的總熱量,在熱量固定的前提下,限制高熱量飲食的攝入,盡量多選擇熱量比較低的,富含膳食纖維的五谷雜糧類食物以及青菜蔬菜。語音時長 01:09”
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糖尿病患者飲食治療的誤區(qū)有哪些?一旦得了糖尿病飲食控制很重要,糖尿病患者飲食存在的誤區(qū)有以下幾點:一、過度節(jié)食、全素食,剛開始節(jié)食會因為熱量攝入減少,給患者一個血糖、尿糖暫時下降的錯誤結果,隨后會由于體內營養(yǎng)攝入不足,人體的活動量,只能由身體的脂肪分解供給,其中產物是酮體,極易引起酮癥酸中毒,嚴重的可以危及生命。二、限制飲水,有的患者由于在發(fā)病初期有多飲、多尿的臨床癥狀,許多人為了避免頻繁上廁所,就不敢喝水,這樣是不妥的,這樣長期下來會引起脫水的癥狀。三、不敢吃水果,大部分糖尿病患者認為水果中含有大量的糖分,所以不敢吃水果。水果中含有很多微量元素,在血糖得到控制的情況下,適當進食各種水果對身體是有益處的。四、少吃糧食多吃魚,糖尿病飲食療法提倡平衡蛋白質,過多的蛋白質攝入,會使腎小球濾過率增加,加重腎臟負擔,并可引起高尿酸血癥。五、多吃堅果類食物飽腹,有一部分糖尿病患者花生瓜子不離口,認為這樣可以減輕饑餓感,但是這些堅果類食物除了含有豐富的蛋白質外,還有大量的油脂,一部分血脂可以通過異生作用轉化為葡萄糖,不利于病情的控制。語音時長 2:11”
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糖尿病患者用藥誤區(qū)有哪些病情分析:糖尿病人用藥的誤區(qū)有很多,比較常見的就是認為胰島素比口服藥降糖效果好。還有的患者認為口服藥物副作用太厲害。很多患者憑自己的感覺用藥,不查血糖。還有些患者認為用藥有依賴性,不愿意用降糖藥。意見建議:建議糖尿病患者在使用降糖藥物的時候,一定要規(guī)律服用,不要遺漏,按照藥物的作用時間和具體血糖的水平選擇合適的降糖藥物,一定要嚴格預防低血糖的發(fā)生。
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糖尿病飲食誤區(qū)有哪些病情分析:糖尿病的患者在飲食上需要注意,不要不吃主食,有的患者會認為少吃一頓飯可以少吃一頓藥。這樣會對病情造成不良影響,經常不吃主食會引起營養(yǎng)不良。意見建議:建議患者也要注意市面上有很多糖尿病患者食用的無糖食品,雖然這些食品當中蔗糖添加比較少,但是其他的添加劑也是比較多的,吃了之后也可能會造成血糖升高,所以要注意控制好進食量。
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糖尿病患者飲食治療的誤區(qū)有哪些?一旦得了糖尿病飲食控制很重要,糖尿病患者飲食存在的誤區(qū)有以下幾點:一、過度節(jié)食、全素食,剛開始節(jié)食會因為熱量攝入減少,給患者一個血糖、尿糖暫時下降的錯誤結果,隨后會由于體內營養(yǎng)攝入不足,人體的活動量,只能由身體的脂肪分解供給,其中產物是酮體,極易引起酮癥酸中毒,嚴重的可以危及生命。二、限制飲水,有的
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老年糖尿病患者的飲食第一,對于肥胖者要控制體重,盡量向標準體重靠近。對于血糖較高的患者要通過飲食控制,使血糖下降,從而降低降糖藥的用量。第二,盡可能保持原來的飲食習慣,避免大的變動。第三,糾正影響糖代謝的飲食習慣,比如愛吃甜食,飲酒吸煙,還有晚餐過多。第四,如果有需要,可以適當補充微量元素。第五,每天飲食總量按每公斤體