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• 髕骨骨折康復訓練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應力非常大，需要進行手術治療的情況會較多。那么手術治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復，那么如何進行髕骨的康復鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進入到髕骨的康復期，我們需要進行膝關節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側(cè)的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在?？频倪\動損傷科的一些康復師和醫(yī)生的指導下進行相應的處理。得到了相應的處理的患者骨折愈合后，他的膝關節(jié)髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術后的恢復也較為好，獲得滿意的恢復的情況。

  

  01:38
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 45528次

• 手腕橈骨骨折康復訓練

  手腕骨折一般的是，橈骨遠端的骨折，常見的就是克雷氏骨折，那么這個一定要把病人的掌傾角、尺偏角，給復位牽引，復位以后，能夠接近于正常，或者達到正常的這種掌傾或者尺偏角，那么對于將來病人的腕關節(jié)的功能是有利的。功能鍛煉一般我們在，骨折四周以后，也就是說解除固定了以后，就開始了。那么我們在中藥的泡洗，理療等等的協(xié)助下，逐漸地進行腕關節(jié)的背伸，或屈曲活動；橈偏、尺偏這種活動，一定要在骨折部位，沒有什么深壓痛了，腫脹完全消失，再進行持有重物的這種活動，比如說端鍋、提重物，這種情況再做。如果你局部腫脹還比較明顯，局部還有深的壓痛，使勁壓還有疼痛，最好不要做這個提重物、端重物這樣的動作。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-19 68327次

• 腿骨折怎么做康復訓練
  腿骨折做康復訓練一般在骨折的早期，需要減少活動，這是在骨折手術固定或者石膏固定以后，需要進行一定的肌肉收縮，在骨折遠離部位關節(jié)的活動，比如踝關節(jié)骨折，或者小腿骨折，可以活動髖關節(jié)和膝關節(jié)，同時進行局部骨折附近部位的肌肉收縮，避免形成血栓，同時避免肌肉萎縮，在后期可以進行主動被動屈伸、彈力帶拉伸。骨折已經(jīng)穩(wěn)定之后，可以進行一定的輕微負重訓練，愈合以后可以進行屈伸下地的有氧訓練，包括一些關節(jié)的功能恢復和器械鍛煉，配合康復訓練，效果比較好。
  語音時長 01:22”
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-05-19 2138次

• 髕骨骨折康復訓練怎么做
  髕骨骨折的康復訓練，分為早期和中后期的康復訓練。早期康復訓練主要是在膝關節(jié)制動的前提下，加強股四頭肌、小腿前側(cè)和后側(cè)肌群的等長收縮活動，以及主動的踝關節(jié)、腳趾關節(jié)的訓練目的是促進血液循環(huán)，防止靜脈血栓的形成，在4-6周的恢復期之后，進行詳細復查。如果骨折端初步穩(wěn)定，需要髕骨保護下，進行主動和被動的膝關節(jié)活動訓練，防止因為制動的時間過長，膝關節(jié)軟組織黏連，關節(jié)僵硬，在理療、熱敷的配合下，關節(jié)松動的效果要更好一些。骨折中后期愈合，需要加大活動的力度和活動范圍，同時進行下肢的肌肉力量訓練和抗阻力訓練。
  語音時長 01:20”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-01-04 1887次

• 髕骨骨折康復訓練怎么做
  病情分析：髕骨骨折康復訓練可按照以下幾種方法進行：第一、髕骨骨折急性期在保證骨折端穩(wěn)定的情況下，可主動收縮股四頭肌，堅持靜力性收縮，能夠促進局部腫脹消退以及骨折愈合，同時還可以預防下肢深靜脈血栓形成。第二、髕骨骨折發(fā)生4周左右腫脹基本完全消退，可以在康復醫(yī)師保護下做膝關節(jié)被動屈伸活動以恢復膝關節(jié)活動范圍。意見建議：做股四頭肌收縮時膝關節(jié)應保持完全伸直，避免膝關節(jié)彎曲。骨折4周以后初期以被動屈伸膝關節(jié)為主，注意應逐漸增加活動幅度，避免影響髕骨骨折愈合。
  張維嘉 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2020-12-05 2203次

• 腳骨折怎么做康復訓練
  病情分析：腳骨折的病因很多，一般是長期反復輕微的直接或間接外力集中作用在骨骼的某一點上而導致的。意見建議：腳骨折之后需要進行康復訓練的話，主要是可以做一些踝關節(jié)，膝關節(jié)，髖關節(jié)的屈伸活動，具體要看哪個關節(jié)的損傷嚴重一些，最好配合在康復治療師指導下進行，運動療法，作業(yè)療法，同時在進行康復訓練之后，有可能還會出現(xiàn)，周圍的肌肉疲勞，疼痛等問題配合做些物理療法。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-03-12 2202次

• 膝蓋骨折怎么做康復訓練
  膝蓋骨折做康復訓練有直腿抬高、膝蓋曲伸、床邊垂腿、膝關節(jié)屈伸活動度等。1、直腿抬高：可以在早期通過直腿抬高的動作，鍛煉股直肌和小腿伸肌群，不但可以防止肌肉收縮，還能降低血栓出現(xiàn)的幾率。2、膝蓋屈伸：早期還可以進行膝蓋的屈伸運動，患者可以坐在床邊或者凳子上，讓膝蓋屈伸90度，把膝蓋慢慢的抬高，再慢慢的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-16 1138次

• 膝蓋骨折怎么做康復訓練
  膝蓋骨折后的康復訓練是一個系統(tǒng)且循序漸進的過程，它涵蓋了關節(jié)活動性鍛煉、肌肉強化訓練、平衡穩(wěn)定性訓練以及功能性訓練等多個方面，旨在全面恢復膝關節(jié)的功能。關節(jié)活動性鍛煉是康復訓練的基礎，通過屈曲、伸展、旋轉(zhuǎn)等動作的逐漸進行，患者可以在醫(yī)生或康
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-12-10 0次