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骨折吃點什么

女, 65歲

2021-01-08 515次

病情描述:

骨折吃點什么

醫(yī)生回答

病情分析:

骨折后骨質的修復需要充足營養(yǎng),為了促進骨折恢復,應均衡膳食加強營養(yǎng),多吃富含優(yōu)質蛋白、鈣質、維生素的食物,如瘦肉、奶類、蛋類、海產品、新鮮蔬菜水果等。

意見建議:

骨折后要戒除煙酒、煙酒的刺激會影響骨折愈合,此外,要忌辛辣刺激性食物,少喝可樂、咖啡、濃茶等,以免影響鈣質吸收利用。骨折恢復期間要及時進行功能鍛煉,防止肌肉萎縮。

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