問(wèn)中度脂肪肝能吃魚(yú)嗎
病情描述:
中度脂肪肝能吃魚(yú)嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
中度脂肪肝患者體內(nèi)的甘油三酯和膽固醇高,功能受到影響,使肝臟合成白蛋白的能力下降。這時(shí)候,在飲食中必須補(bǔ)充蛋白質(zhì),以滿(mǎn)足人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求。由于魚(yú)類(lèi)食物蛋白質(zhì)含量高,脂肪少,所以,中度脂肪肝吃魚(yú)是合適的。
意見(jiàn)建議:
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脂肪肝患者能吃魚(yú)嗎脂肪肝患者可以吃魚(yú),魚(yú)肉含有較多的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸,對(duì)于脂肪肝是有好處的。脂肪肝是由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多導(dǎo)致的病變,應(yīng)該合理膳食,每日三餐結(jié)構(gòu)要合理搭配,做到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡。脂肪肝患者需要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),提倡高纖維、高蛋白的飲食,如多吃魚(yú)肉、瘦肉、牛奶、豆制品以及新鮮的綠葉蔬菜,補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。脂肪肝的患者還需要控制飲食中的熱量和糖量,還需要戒酒,因?yàn)榫凭x產(chǎn)生的乙醛會(huì)損傷肝細(xì)胞,加重脂肪肝。01:25
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脂肪肝中度嚴(yán)重嗎脂肪肝中度不嚴(yán)重,對(duì)于人體的肝臟而言還算是一個(gè)很輕微的狀態(tài),如果得到及時(shí)的控制,脂肪肝不會(huì)轉(zhuǎn)變成肝硬化和肝癌。當(dāng)然如果發(fā)現(xiàn)了中度脂肪肝之后,沒(méi)有做任何減肥相關(guān)的生活方式改變,對(duì)人體影響更為嚴(yán)重的可能不是肝臟,而是心腦血管。因?yàn)橹靖嗡殡S的人體的一個(gè)改變,最為明顯的就是肥胖,而肥胖所導(dǎo)致的動(dòng)脈粥樣硬化是引起心肌梗死、腦缺血、腦出血的重要的原因,而心梗、腦出血、腦缺血是非常嚴(yán)重的有致命風(fēng)險(xiǎn)的心腦血管的急癥。01:28
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中度脂肪肝能吃魚(yú)嗎中度脂肪肝病人可以吃魚(yú),魚(yú)富含蛋白質(zhì),而且能量比較低,油脂少。脂肪肝的病人可以多吃魚(yú)、瘦肉、雞蛋、牛奶,同時(shí)多吃些新鮮的蔬菜和水果,飲食要均衡。要控制淀粉的攝入,避免吃高糖,高脂的食物。同時(shí),注意加強(qiáng)體育鍛煉,多參加戶(hù)外活動(dòng)。比如快走、散步、慢跑、打球、游泳等等。對(duì)合并有高脂血癥的病人,要積極控制血脂。必要時(shí)給予降血脂藥物,定時(shí)檢查血常規(guī),肝功能,有問(wèn)題及時(shí)就診。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
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脂肪肝能吃魚(yú)油脂肪肝病人是可以吃魚(yú)油的,魚(yú)油的主要成分是EPA和DHA,是人體不可缺少的脂肪酸。它可以軟化血管,預(yù)防動(dòng)脈硬化,可以防止腦卒中和冠心病,是一個(gè)很好的保健品。對(duì)于脂肪肝病人,還可以吃一些卵磷脂保護(hù)肝臟。脂肪肝是由于脂肪代謝紊亂造成的,跟肥胖、喝酒、營(yíng)養(yǎng)不良、藥物以及工業(yè)毒物都是有關(guān)的。那么,對(duì)于脂肪肝首先要明確病因,同時(shí)給予病因去除,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),控制飲食。在飲食方面要給予高蛋白,高維生素,低脂飲食,避免吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪以及油膩的食物,要多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,像瘦肉,魚(yú),豆制品等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
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中度脂肪肝能吃排骨嗎排骨的成分除了瘦肉之外,其實(shí)更多的是脂肪。如果有中度脂肪肝的話,在飲食方面,一定要控制脂肪的攝入,建議少吃排骨,特別是少喝排骨湯。除了飲食控制之外,要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),每天活動(dòng)至少要多于30分鐘,每周活動(dòng)至少多于3天。
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中度脂肪肝能吃些什么病情分析:中度脂肪肝患者需要注意飲食控制,吃一些清淡的食物,比如新鮮蔬菜,包括空心菜、西蘭花、小白菜、蘿卜、冬瓜、南瓜、土豆、四季豆、西紅柿等,也可以多吃一些富含維生素類(lèi)的水果,比如橙子、獼猴桃、西瓜、梨子、蘋(píng)果、香蕉等。意見(jiàn)建議:要多鍛煉身體,做一些有氧的運(yùn)動(dòng)可以將體內(nèi)脂肪消耗,可以選擇爬山、游泳、打球、跑步、跳舞,還需要定期的檢查相關(guān)指標(biāo),積極的控制體重對(duì)于改善病情也比較有好處。
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中度脂肪肝能吃魚(yú)嗎中度脂肪肝病人可以吃魚(yú),魚(yú)富含蛋白質(zhì),而且能量比較低,油脂少。脂肪肝的病人可以多吃魚(yú)、瘦肉、雞蛋、牛奶,同時(shí)多吃些新鮮的蔬菜和水果,飲食要均衡。要控制淀粉的攝入,避免吃高糖,高脂的食物。同時(shí),注意加強(qiáng)體育鍛煉,多參加戶(hù)外活動(dòng)。比如快走、散步、慢跑、打球、游泳等等。對(duì)合并有高脂血癥的病人,要積極控制血
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脂肪肝能吃魚(yú)嗎脂肪肝患者是否能吃魚(yú)應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況判斷,如果對(duì)其不過(guò)敏,通常能吃,反正則不能吃。1、能吃:脂肪肝是一種肝細(xì)胞脂肪過(guò)度貯積和脂肪變性為特征的疾病。其發(fā)病原因比較復(fù)雜,考慮是過(guò)度飲酒、肥胖等原因?qū)е拢颊邥?huì)出現(xiàn)全身乏力、肝區(qū)疼痛等癥狀。如果患者魚(yú)不過(guò)敏,通常能吃,一般不會(huì)出現(xiàn)身體不適癥狀,而且適量吃還能