問(wèn)睡覺(jué)壓的肩膀疼怎么回事
病情描述:
睡覺(jué)壓的肩膀疼怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
睡覺(jué)壓的肩膀疼,首先考慮是平時(shí)睡覺(jué)姿勢(shì)不正確,還有就是晚上睡覺(jué)受涼所導(dǎo)致的。首先應(yīng)該糾正睡眠姿勢(shì),比如說(shuō)是更換枕頭枕頭不要過(guò)高,也不要過(guò)低選擇一個(gè)合適自己的。并且在睡覺(jué)的時(shí)候可以穿睡衣這樣有助于肩部保暖,并且睡前可以喝一袋熱牛奶,增強(qiáng)骨質(zhì)。
意見(jiàn)建議:
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肩膀疼怎么回事肩關(guān)節(jié)疼痛的病人,大概有三分之一左右的病人是肩周炎,就是我們常說(shuō)的粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎。一般發(fā)生在五十歲以上,一些中老年人,然后肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛、活動(dòng)受限,而且癥狀逐漸加重,活動(dòng)范圍逐漸減小,我們也有人叫它冰凍肩。但是還有三分之二的疾病,可能跟肩袖損傷,或者是盂唇損傷,或者叫脫位,以及肩部的其他的一些疾病,比如說(shuō)糖尿病的肩痛,或者是頸椎病引起的肩痛有關(guān)的。01:06
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脖子疼肩膀疼手疼頭疼怎么回事在臨床上主要考慮是頸椎病的可能性,頸椎病是由于急性的損傷、慢性的勞損或衰退,導(dǎo)致頸椎出現(xiàn)變形、增生,部分會(huì)有椎間盤(pán)突出以及頸椎橫突孔的狹窄,從而造成脊髓神經(jīng)、血管、交感神經(jīng)節(jié)受到壓迫產(chǎn)生一系列的癥狀。神經(jīng)根型的頸椎病常會(huì)導(dǎo)致頭疼、頸肩疼以及手部的疼痛癥狀;椎動(dòng)脈型的頸椎病由于壓迫大腦的供血?jiǎng)用},大腦的基底部位會(huì)出現(xiàn)缺血,會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的頭疼、頭暈、迷糊的癥狀。01:14
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睡覺(jué)壓的肩膀疼怎么辦如果病人出現(xiàn)了睡覺(jué)時(shí)側(cè)臥導(dǎo)致肩部受壓引起疼痛的情況,主要是出現(xiàn)肩部軟組織長(zhǎng)時(shí)間的壓迫缺血引起,就會(huì)導(dǎo)致肩部的軟組織有明顯的水腫情況,從而在活動(dòng)時(shí)就會(huì)出現(xiàn)明顯的肩關(guān)節(jié)疼痛,出現(xiàn)這種情況以后一定要多注意保暖,避免受涼??梢孕屑珀P(guān)節(jié)部位的熱敷處理,來(lái)促進(jìn)局部的血液循環(huán),促進(jìn)水腫的消退和疼痛的緩解,如果說(shuō)疼痛明顯可以適當(dāng)口服非甾體類(lèi)抗炎藥和活血化瘀藥物來(lái)緩解疼痛,并且活血化瘀藥物還能夠促進(jìn)水腫的消退和受壓組織的恢復(fù),并且在疼痛期間一定要避免肩部過(guò)度的屈伸活動(dòng)和負(fù)重。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
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睡覺(jué)后肩膀疼怎么回事對(duì)于病人出現(xiàn)了睡覺(jué)以后肩膀疼痛的情況,這種情況一是見(jiàn)于中老年人出現(xiàn)的肩膀部位的骨質(zhì)退變,骨質(zhì)增生的情況,在睡覺(jué)時(shí)就會(huì)導(dǎo)致增生的骨質(zhì)刺激周?chē)能浗M織,從而引起肩膀部位的疼痛,特別是在睡覺(jué)時(shí)經(jīng)常性的側(cè)臥或者是睡枕過(guò)高的情況,就會(huì)導(dǎo)致肩膀部位疼痛的加重。再就是見(jiàn)于睡覺(jué)時(shí)不注意肩部的保暖,導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)部位受涼以后,引起肩關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶、關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)痙攣、收縮的情況,這種情況也會(huì)導(dǎo)致肩膀部位有疼痛的癥狀。還有就是見(jiàn)于肩周炎的患者,一般在睡覺(jué)時(shí),也就是夜間疼痛格外的明顯,因?yàn)樵谝归g天氣相對(duì)比較涼,并且周?chē)沫h(huán)境比較安靜,所以病人就會(huì)感覺(jué)到肩膀部位的疼痛越來(lái)越重。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
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每天睡覺(jué)起來(lái)肩膀疼怎么回事病情分析:每天睡覺(jué)起來(lái)的時(shí)候感覺(jué)到肩膀出現(xiàn)了疼痛,有可能是夜間過(guò)度受涼所引起的,尤其是在夏天過(guò)度的使用空調(diào)風(fēng)扇,也有可能是在睡覺(jué)的時(shí)候,局部長(zhǎng)時(shí)間受到壓迫所導(dǎo)致的。意見(jiàn)建議:在夜間睡覺(jué)的時(shí)候,要積極的加強(qiáng)保暖,避免長(zhǎng)時(shí)間的使用空調(diào)風(fēng)扇,同時(shí)也要避免局部受到壓迫,睡的床以及使用的枕頭都不能夠太軟。必要時(shí)使用消炎鎮(zhèn)痛藥物改善癥狀。
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睡覺(jué)起來(lái)肩膀疼是怎么回事病情分析:這應(yīng)該是肩周炎引起的,肩周炎的典型癥狀就是夜間疼痛加重,有的患者會(huì)因疼痛而無(wú)法入睡。肩周炎會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,主要是不能外展,不能背伸,肩周炎屬于自限性疾病。意見(jiàn)建議:建議口服消炎止痛的藥物,比如布洛芬緩釋膠囊或者萘普生等。可以做推拿、按摩、理療、針灸等輔助治療,平時(shí)需要注意避免受風(fēng)著涼,不能勞累,加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)鍛煉。
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睡覺(jué)肩膀疼是怎么回事怎么辦睡覺(jué)肩膀疼可能是生理因素導(dǎo)致的,也有可能是病理因素的原因,比如肩周炎,可以通過(guò)調(diào)整睡姿以及服用藥物的方式治療。1、生理因素:如果在睡覺(jué)的時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間保持側(cè)臥的姿勢(shì),導(dǎo)致局部肌肉一直處于緊繃的狀態(tài),從而使患者出現(xiàn)肩膀疼的癥狀。如果在睡覺(jué)的時(shí)候使用的枕頭過(guò)高或過(guò)低,也容易引發(fā)肩膀出現(xiàn)疼痛?;颊呖梢赃m當(dāng)?shù)恼{(diào)
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睡覺(jué)肩膀疼是怎么回事怎么辦睡覺(jué)肩膀疼可能是由于以下幾種原因造成的:姿勢(shì)不當(dāng)、肌肉緊張、肩部疾病或肩部受涼。以下是一些應(yīng)對(duì)措施:1.調(diào)整睡姿:避免長(zhǎng)時(shí)間側(cè)睡,尤其是同一側(cè),可以嘗試平躺或交替?zhèn)人?,以減少對(duì)肩膀的壓力。2.使用合適的枕頭:選擇高度適中、軟硬適度的枕頭,使