問小兒貧血食譜有什么
病情描述:
小兒貧血食譜有什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
幼兒貧血主要原因是體內(nèi)鐵缺乏引起的缺鐵性貧血,應(yīng)注意多吃些適合孩子的幼兒貧血食譜,補(bǔ)充造血所需的鐵、蛋白質(zhì)等食物。如含鐵豐富的蛋黃、動(dòng)物肝、血液、瘦肉、黑木耳,和綠葉蔬菜水果,以及含蛋白質(zhì)高的魚肉、蛋奶、豆類等食譜。
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兒童貧血補(bǔ)血食譜大全兒童貧血,因?yàn)閮和窃谏L發(fā)育過程當(dāng)中,他對(duì)有些營養(yǎng)成分的需求比較大,臨床上比較常見的這種,缺鐵性貧血就要補(bǔ)鐵,所以兒童應(yīng)該多吃豬肝,豬血,或者肉類的,這是第一。第二,還有葉酸B12,這個(gè)缺乏也會(huì)引起巨幼細(xì)胞性貧血,所以我們也要補(bǔ)充葉酸B12。這些也是要靠食物里面,蔬菜類含這些,蛋黃這些都是含葉酸B12比較多的。除此之外其它的類型的貧血,就沒有什么特別的食譜,可以補(bǔ)充的了,所以食物主要解決我們一個(gè),營養(yǎng)元素不足引起的那一類貧血。01:26
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小兒貧血的治療小兒貧血的治療,也是非常復(fù)雜的一個(gè)問題,那么小兒貧血,只是一個(gè)表面的現(xiàn)象,背后有很多復(fù)雜的原因,只有搞清楚原因,才能針對(duì)性的進(jìn)行治療,小兒貧血里頭可能最常見的原因,還是缺鐵性貧血,那么如果明確缺鐵性貧血,需要到醫(yī)院去做一系列的檢查,包括鐵蛋白這些檢查,明確以后,才可能去做一個(gè)積極的補(bǔ)鐵治療,除了缺鐵性貧血之外,小兒貧血還有可能是其他的原因,包括一些遺傳性的、家族性的一些貧血,例如地中海貧血,也包括一些嚴(yán)重的疾病,比如說再生障礙性貧血等等的,這些都需要到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查,明確診斷才能真正的,合理的治療貧血。01:04
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小兒貧血食譜造成小兒貧血的原因很多,最常見的是營養(yǎng)性貧血。營養(yǎng)性貧血是因缺乏造血所必須的鐵、維生素B12、葉酸等營養(yǎng)物質(zhì)所致。如果寶寶血紅蛋白過低就表示患有貧血,就應(yīng)當(dāng)及時(shí)補(bǔ)充鐵劑,吃含鐵量高的食物。比如加鐵的嬰兒配方奶粉、含鐵的米片或含鐵的維生素滴劑等。同時(shí)還要補(bǔ)充富含維生素C的食物,比如西紅柿汁、菜泥等以增進(jìn)鐵質(zhì)吸收。此外,當(dāng)寶寶開始吃固體食物后,也要多喂食含大量鐵質(zhì)的食物,如雞蛋黃、動(dòng)物肝臟、米粥、菜粥等,但應(yīng)避免喂食糖,因食糖會(huì)阻礙鐵質(zhì)的吸收。語音時(shí)長 1:20”
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小兒貧血的食譜小兒貧血:一、是飲食中缺乏鐵質(zhì)引起的小細(xì)胞性貧血。二、是機(jī)體內(nèi)因缺乏葉酸、維生素b1引起的大細(xì)胞性貧血,哺乳期六個(gè)月前能利用從母體內(nèi)來的血制造血,在四周至六月后即出現(xiàn)鐵制的不足,所以在三至四個(gè)月時(shí),就應(yīng)注意添加含鐵豐富的食物,如蛋黃中含鐵質(zhì)較豐富,應(yīng)注意添加,動(dòng)物肝臟含鐵也較高,其他有魚、豆類、豆制品均可逐步讓小兒食用,新鮮綠葉蔬菜、水果等含鐵質(zhì)也較多,亦可同時(shí)使用。在貧血嚴(yán)重時(shí),尚需在醫(yī)生指導(dǎo)服用鐵劑,即維生素c、e等,服用這類些藥品需注意不應(yīng)與茶葉、咖啡等同時(shí)服用。語音時(shí)長 1:31”
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孕婦貧血食譜有哪些經(jīng)常進(jìn)食牛奶胡蘿卜蛋黃等,這些食物可以補(bǔ)充維生素a,有助于鐵的吸收。其次多吃含鐵豐富的食物動(dòng)物肝臟,富含礦物質(zhì),像鹵雞肝或者鹵豬肝等,一周可以吃上兩到三次,鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、蕨菜、番茄,這些東西含鐵量是非常高的是可以經(jīng)常吃。
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小孩貧血食譜有哪些一,動(dòng)物肝臟。肝臟內(nèi)含有豐富的營養(yǎng)素,是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品,每100g豬肝含鐵25mg,而且也容易被人體吸收,肝臟可加工成各種形式的嬰兒食品,特別適用嬰兒食用。二,各種瘦肉。雖然瘦肉中含鐵量不太高,但鐵的利用率卻與豬肝差不多,而且購買加工容易,小孩兒也喜歡吃。三,雞蛋黃。每一百克雞蛋黃含鐵七毫克,盡管鐵吸收率只有3%,但雞蛋原料易得適宜保存,而且富含其他的營養(yǎng)素,所以不失為一種好的補(bǔ)鐵的食品。四,動(dòng)物血,豬血,雞血,鴨血等動(dòng)物學(xué)含鐵為12%,如果注意清潔衛(wèi)生加工成血豆腐,對(duì)預(yù)防小兒缺鐵性貧血,有不錯(cuò)的效果。
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小孩貧血食譜一,動(dòng)物肝臟。肝臟內(nèi)含有豐富的各種營養(yǎng)素是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品,每100g豬肝含鐵25mg,而且也容易被人體吸收,肝臟可加工成各種形式的嬰兒食品,適用于嬰兒使用。二,各種瘦肉。雖然瘦肉中含鐵量不太高,但鐵的利用率卻與豬肝差不多,而且購買加工容易,小孩也喜歡吃。三,雞蛋黃。每一百克雞蛋黃含鐵7mg
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小孩貧血食譜小兒貧血是兒童時(shí)期常見的健康問題,主要通過飲食調(diào)理和藥物治療進(jìn)行改善。合理的食譜和適當(dāng)?shù)乃幬镞x擇,對(duì)于糾正貧血、促進(jìn)兒童健康成長至關(guān)重要。1、飲食調(diào)理貧血兒童需要攝入富含鐵、葉酸及蛋白質(zhì)的食物。如動(dòng)物肝臟、蛋黃、豬血、黃豆等富含鐵元素,可有