兒童貧血,因?yàn)閮和窃谏L發(fā)育過程當(dāng)中,他對有些營養(yǎng)成分的需求比較大,臨床上比較常見的這種,缺鐵性貧血就要補(bǔ)鐵,所以兒童應(yīng)該多吃豬肝,豬血,或者肉類的,這是第一。
第二,還有葉酸B12,這個缺乏也會引起巨幼細(xì)胞性貧血,所以我們也要補(bǔ)充葉酸B12。這些也是要靠食物里面,蔬菜類含這些,蛋黃這些都是含葉酸B12比較多的。除此之外其它的類型的貧血,就沒有什么特別的食譜,可以補(bǔ)充的了,所以食物主要解決我們一個,營養(yǎng)元素不足引起的那一類貧血。