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頭脹痛是怎么緩解

女, 45歲

2018-12-01 2742次

病情描述:

頭脹痛是怎么緩解

醫(yī)生回答

病情分析:

1.可以按摩頭部,對頭部進行力度適中的按摩是緩解偏頭痛的有效方法,太陽穴它是偏頭痛按摩的重要穴道,這個可以用食指來按壓,在太陽穴到發(fā)際處之間輕輕來回的轉(zhuǎn)動按摩,還有就是飲用綠茶,綠茶中的物質(zhì)是對緩解偏頭痛有效果的所以說可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭痛。 2.冰塊冷敷,就是將冰塊放在冰袋里或者是用毛巾包好敷在頭疼的部位,等冷卻的頭部血管收縮以后癥狀自然會減輕,還有就是可以躺下來休息一會兒,那么如果有條件的話,在偏頭疼發(fā)作的時候不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒,一般來說只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所緩解。

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