問骨折后煲什么湯好
病情描述:
骨折后煲什么湯好
答醫(yī)生回答
病情分析:
有骨折的發(fā)生,除了積極的配合醫(yī)生的正確治療之外也應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng),可以煲營養(yǎng)湯,比如烏雞湯、骨頭湯、山藥豬蹄湯、冬瓜排骨湯等等,含有豐富的蛋白質(zhì)鈣質(zhì),能夠促進(jìn)骨折的愈合。
意見建議:
建議患者應(yīng)該注意多吃新鮮的蔬菜和水果,保持營養(yǎng)的全面。由于骨折臥床時間長,也要適當(dāng)吃些粗纖維的食物,避免發(fā)生便秘。
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海底椰煲湯做法與功效海底椰是一種比較珍貴的滋補(bǔ)類的食物,它雖然叫海底椰,但它并不是椰子,也不生長在海底,它是棕櫚科的植物,這種海底椰本身的滋補(bǔ)作用比較強(qiáng),用來煲湯以后,它的營養(yǎng)價值發(fā)揮得會更好,不但這個味道鮮美,而且補(bǔ)腎的作用也比較強(qiáng)。另外這種海底椰的食物,煲湯以后可以燥濕化痰,理氣健脾。所以對于這種干咳少痰,經(jīng)??人缘娜巳?,還有胃腸消化功能不好的,我們都可以用這個海底椰煲湯喝。而且海底椰它煲湯的時候,可以加入一些骨頭,包括豬骨頭、牛骨頭,里邊含有大量的膠原和鈣質(zhì),能夠強(qiáng)壯骨骼,來預(yù)防骨質(zhì)疏松,所以特別也適合于這種青少年,和中老年人食用。海底椰煲湯它可以和好多食物一塊做煲湯用,比如說海底椰和排骨,海底椰和百合、煲雞等等都可以。我們常用的就是用海底椰30克,百合20克,笨雞一只,再加上蜜棗,姜,水等,然后先把這個海底椰和百合,浸泡一小時,再把這個雞剝光去油以后,在水里焯一會以后撈出來,和這些一塊燉就非常的鮮美。02:26
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咳嗽煲什么湯好咳嗽是一種非常常見的臨床癥狀,出現(xiàn)咳嗽的患者,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┐ㄘ愌├鏈?,這樣對于咳嗽也是有幫助的,可以緩解感冒等原因引起的咳嗽癥狀。有些患者,由于平常營養(yǎng)不良或者平常缺乏體育鍛煉,身體素質(zhì)比較差,抵抗力比較低,這樣的患者在受涼后,就有可能會引起急性上呼吸道感染,從而出現(xiàn)咳嗽的癥狀,出現(xiàn)這種情況,首先需要應(yīng)用一些抗感冒的藥物來進(jìn)行治療。如咳嗽比較明顯,還需要口服一些止咳化痰的藥物來進(jìn)行治療,如可以服用蛇膽川貝液或者蜜煉川貝枇杷膏等藥物來進(jìn)行治療。另外咳嗽的患者還要注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng),多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多吃一些綠色蔬菜,新鮮的水果,補(bǔ)充維生素,補(bǔ)充微量元素,增強(qiáng)抵抗力,促進(jìn)咳嗽好轉(zhuǎn)。語音時長 01:28”
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