問孕婦如何預(yù)防妊娠期糖尿病
病情描述:
孕婦如何預(yù)防妊娠期糖尿病
答醫(yī)生回答
病情分析:
預(yù)防妊娠期糖尿病,應(yīng)在孕婦妊娠前進(jìn)行糖尿病篩查,如既往有妊娠糖尿病,糖尿病家族史,一般被認(rèn)為妊娠糖尿病的高發(fā)人群。如果發(fā)生妊娠糖尿病的話,要一定采取措施包括:在飲食方面和生活習(xí)慣方面以及運(yùn)動方面做出相應(yīng)的調(diào)整,如果病情嚴(yán)重的需要進(jìn)行藥物干預(yù)。
意見建議:
平時要注意保持健康體重,因?yàn)榉逝峙c超重和糖尿病息息相關(guān)。飲食上注意要均衡,少食多餐,多攝入膳食纖維,粗糧細(xì)糧進(jìn)行搭配。還要保持心理平衡,控制好自己的情緒,積極樂觀的態(tài)度對孕婦是有正面影響的。
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妊娠期糖尿病的預(yù)防臨床上建議孕前血糖較高,或者有家族糖尿病史的女性,應(yīng)該在內(nèi)分泌醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行孕前的治療和評估,定期監(jiān)測血糖和糖化血紅蛋白,等待血糖控制穩(wěn)定以后再進(jìn)行備孕,可以有效的預(yù)防妊娠期糖尿病。另外可以在24周到28周的時候,做OGTT實(shí)驗(yàn),也就是我們平常說的糖耐量實(shí)驗(yàn),可以早期發(fā)現(xiàn)糖尿病。一旦血糖異常,就要積極的控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動,定期的監(jiān)測血糖,必要的時候可以使用胰島素進(jìn)行治療。所以妊娠期糖尿病并不可怕,可以進(jìn)行有效的控制。01:14
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妊娠期糖尿病的影響妊娠期糖尿病,對于母嬰都是很有危害的。妊娠期糖尿病對孩子的危險(xiǎn),包括早產(chǎn),一般妊娠期糖尿病,畸形的發(fā)生率,也明顯高于正常的孕婦,而且早產(chǎn)的發(fā)生率也很高,大部分是因?yàn)檠菦]有控制好,所發(fā)生的醫(yī)源性的早產(chǎn)。所以一般孕婦對于自己的血糖,要學(xué)會監(jiān)測,飲食要學(xué)會控制,如果控制不好,會導(dǎo)致孩子體內(nèi)的胰島分泌增加,會發(fā)生巨大兒,容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)先天性的胰島功能受損的情況。妊娠期糖尿病,對于母親的危害,包括巨大兒容易造成難產(chǎn),還有就是生產(chǎn)過程中,產(chǎn)后出血、感染、難產(chǎn)的比率,都遠(yuǎn)遠(yuǎn)的高于正常。01:19
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孕婦如何預(yù)防妊娠期糖尿病妊娠期糖尿病對孕婦而言是一個非常棘手的問題,孕婦如何預(yù)防妊娠糖尿病最關(guān)鍵的就是要控制糖尿病的危險(xiǎn)因素,我們一定要清楚糖尿病的危險(xiǎn)因素里面可控的危險(xiǎn)因素是屬于預(yù)防的重要手段,這些可控的危險(xiǎn)因素就包括吸煙,高血壓,肥胖,糖尿病前期等等,所以對于孕婦而言最關(guān)鍵的就是要控制這幾個情況,也就是控制肥胖,控制血壓,健康的生活方式,避免吸煙,只有做到這一點(diǎn)的話才能最大程度的預(yù)防妊娠期糖尿病的發(fā)生。因?yàn)檫@個病目前的發(fā)病率確實(shí)太高了,很多孕婦之前都完全忽略了這個問題,然后在懷孕的中期才發(fā)現(xiàn)自己的血糖偏高,這樣控制起來難度相對來說就比較大了,因此,從預(yù)防做起,及時的控制這些危險(xiǎn)因素,這樣才能最大程度的預(yù)防妊娠期糖尿病的發(fā)生,從而給整個懷孕的過程帶來更加理想的結(jié)果。語音時長 01:15”
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孕婦如何預(yù)防妊娠期糖尿病孕婦可以這樣預(yù)防妊娠期糖尿?。阂?、如果孕婦既往有妊娠期糖尿病病史或者家族史顯示有糖尿病高發(fā)傾向,建議在孕前進(jìn)行血糖監(jiān)測,如果沒有以上高危因素,需聽從醫(yī)生的建議在恰當(dāng)?shù)脑兄苓M(jìn)行糖尿病篩查。二、妊娠期間每天早晨稱體重,一定要關(guān)注自己妊娠期的體重增長,妊娠期體重漲得太多或太少都會增加妊娠期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。三、在妊娠期間要維持一個健康而均衡的飲食,要低脂肪、低熱量、高纖維素、高蛋白的飲食,備孕期間和孕期需要控制精米、白面等主食,多選擇全谷物的粗雜糧和薯類,盡量少吃或不吃精制糖。四、關(guān)注孕期的各種運(yùn)動,如果在懷孕前有運(yùn)動的習(xí)慣,懷孕之后更應(yīng)該堅(jiān)持這種習(xí)慣,如果懷孕前沒有運(yùn)動的習(xí)慣,懷孕后要養(yǎng)成或找到一項(xiàng)能夠做的規(guī)律運(yùn)動,比如步行、瑜伽等等。五、要有足夠的、規(guī)律的作息時間,是減少妊娠期糖尿病一個好的生活方式。語音時長 01:49”
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妊娠期糖尿病如何控制女性如果在妊娠期間出現(xiàn)糖尿病的癥狀,建議可以在每餐30分鐘后進(jìn)行中等強(qiáng)度的運(yùn)動,對胎兒與母親沒有不良的影響,也可以采取藥物治療,可以應(yīng)用胰島素控制血糖。也可以在孕期口服二甲雙胍。在懷孕期間應(yīng)該密切監(jiān)測血糖的變化,及時調(diào)整胰島素的用量,以防止發(fā)生低血糖。孕婦出現(xiàn)糖尿病也要進(jìn)行眼底的檢查,同時注意孕婦血壓、水腫、尿蛋白等情況。
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妊娠期糖尿病可以預(yù)防嗎病情分析:妊娠期糖尿病可以預(yù)防。預(yù)防妊娠期糖尿病,主要就是通過飲食控制體重來減少疾病的發(fā)生。妊娠期不能吃過于油膩的食物,要少吃多餐。要根據(jù)身體情況適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。意見建議:妊娠期一定要注意避免過量的補(bǔ)充營養(yǎng)。一定要定期的到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。孕期盡量的不要吃過多的糖類食物,包括奶油蛋糕,巧克力。
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妊娠期糖尿病妊娠期糖尿病指的是在懷孕期間第一次發(fā)現(xiàn)的血糖的異常,不管之前血糖有沒有異常,因?yàn)楹芏嗷颊咴趹言兄埃那闆r已經(jīng)不能追溯了。所以說嚴(yán)格定義來講,妊娠期糖尿病是在懷孕期間第一次發(fā)現(xiàn)的血糖升高,很多的孕婦在懷孕之前患有的糖尿病,這種情況下叫做糖尿病合并妊娠。所以這兩個要注意區(qū)分一下,因?yàn)槿焉锲诘奶悄虿『?/div>妊娠期糖尿病妊娠期糖尿病是指在妊娠期間首次發(fā)現(xiàn)或發(fā)生的糖代謝異常,對母嬰健康構(gòu)成一定威脅。然而,通過科學(xué)的管理與治療,可以有效控制病情,保障母嬰安全。妊娠期糖尿病的治療首要目標(biāo)是維持血糖在正常范圍內(nèi)?;颊咝枳裱瓲I養(yǎng)師的建議,進(jìn)行飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,控制碳水
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