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不小心把腰扭了一下,扭完之后很痛怎么辦

女, 32歲

2023-06-17 603次

病情描述:

不小心把腰扭了一下,扭完之后很痛怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

不小心把腰扭了一下,扭完之后腰部很痛的患者可以先進行腰部的制動休息,避免再彎腰去搬重物,同時可以配合一些物理治療像體外沖擊波治療、微波治療等來緩解腰部疼痛。還可以服用一些非甾體類抗炎藥,像塞來昔布、艾瑞昔布等緩解腰部疼痛。

意見建議:

不小心腰扭傷的患者建議平時加強營養(yǎng),保證每日攝入足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維,同時還應(yīng)戒煙戒酒。

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