問經(jīng)期吃柚子可以嗎
病情描述:
經(jīng)期吃柚子可以嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
經(jīng)期可以吃柚子,正常飲食就可以,少吃生冷辛辣等刺激性食物,營養(yǎng)均衡飲食,葷素搭配,粗細(xì)均勻,雞魚肉蛋及水果蔬菜都要攝入,并注意經(jīng)期保暖,喝點(diǎn)紅糖姜水,不可同房,不可過于勞累,不可劇烈運(yùn)動,保持外陰清潔。
意見建議:
為你推薦
-
蕁麻疹可以吃柚子嗎蕁麻疹是我們比較常見的一個過敏性的皮膚病。臨床上分為急性蕁麻疹和慢性蕁麻疹。蕁麻疹它的皮疹特點(diǎn)一般是表現(xiàn)為紅斑和風(fēng)團(tuán)。蕁麻疹的原因很多,其中最主要的一個較常見的因素是飲食的因素。像一些高蛋白的食物,牛奶、雞蛋、魚蝦、螃蟹等都可能會引起蕁麻疹。但是蕁麻疹來說一般是可以吃柚子的,因?yàn)殍肿永锩婧芯SC它的可以減輕血管的通透性,可以來控制蕁麻疹的癥狀。但是對于極個別的患者,如果確實(shí)對柚子過敏,我們這部分患者是避免吃柚子的,但對于大部分的患者來說蕁麻疹是可以吃柚子的。所以我們得了蕁麻疹以后,我們建議患者進(jìn)行有效的飲食控制,記一些飲食筆記或者去醫(yī)院查一些過敏原。如果確實(shí)對柚子不過敏,我們是可以吃柚子的,所以蕁麻疹一定要進(jìn)行飲食控制。01:30
-
經(jīng)期可以吃藕粉嗎月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某耘悍?,因?yàn)榕悍壑泻懈鞣N營養(yǎng)成分,營養(yǎng)價值非常高,其中含有大量的膳食纖維能夠促進(jìn)胃腸道蠕動,因此會增進(jìn)食欲,而且還能夠預(yù)防月經(jīng)期間便秘的情況。藕粉中還含有植物性蛋白質(zhì)、各種微量元素、維生素等,可以為身體補(bǔ)充必須的營養(yǎng)成分。另外藕粉有一定的補(bǔ)血作用,月經(jīng)期間因?yàn)榇罅渴а?,所以會?dǎo)致氣血不足,適當(dāng)?shù)某耘悍塾醒a(bǔ)氣、補(bǔ)血的功效,還可以增加機(jī)體的免疫能力。月經(jīng)期間不建議吃寒涼的食物,例如西瓜、火龍果等,尤其是不能吃冷飲,否則有可能會導(dǎo)致痛經(jīng)。01:24
-
經(jīng)期吃柚子可以嗎女性在月經(jīng)來潮期間通常都可以吃柚子,柚子其實(shí)就是屬于常見的普通水果,含有的營養(yǎng)元素特別的豐富,而且女性在經(jīng)期吃柚子,并不會對身體造成其他的特殊不良影響,既不會導(dǎo)致月經(jīng)血排出異常,也不會引起痛經(jīng)表現(xiàn)。所以女性在懷孕期間就可以吃柚子,在月經(jīng)期間也可以吃柚子,而且還建議女性在月經(jīng)期間要飲食清淡,不吃其它辛辣刺激的食物,因?yàn)橛行┡栽谠陆?jīng)來潮期間,吃辛辣刺激的食物,很有可能會導(dǎo)致腹痛、腹瀉癥狀。語音時長 01:11”
-
減肥吃柚子可以嗎吃柚子具有清熱降火的效果,另外柚子當(dāng)中富含有豐富的維生素c,而且纖維含量也很多,減肥可以吃柚子的,因?yàn)殍肿右桩a(chǎn)生飽腹感,而且它的熱量也很低,對減肥效果是比較好的,因?yàn)樗€有豐富的果酸,能刺激胃腸黏膜,影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,從而引起抵抗食欲。另外它還是低脂的一個水果,它的熱量也不會被迅速的轉(zhuǎn)化為脂肪,減肥可以吃柚子,但是同時還需要進(jìn)行一些有氧運(yùn)動,如果單憑靠節(jié)食來減肥也是可以的,但是效果會不是很好,如果再配上運(yùn)動,減肥的效果就會大大增加。語音時長 1:24”
-
經(jīng)期可以吃柚子嗎病情分析:柚子是屬于常見的水果,主要含有豐富的維生素c以及纖維素,女性在月經(jīng)期是可以吃柚子,這是因?yàn)槭氰肿硬⒉粫绊懺陆?jīng)血的排除,也不會引起痛經(jīng)等不適表現(xiàn)。意見建議:而且在月經(jīng)期間,女性的胃腸道蠕動比較慢,這時往往就可能出現(xiàn)消化吸收不良,所以還可以通過吃柚子來促進(jìn)胃腸道的蠕動,以增加胃腸道的消化吸收。
-
減肥吃柚子可以嗎病情分析:減肥是可以吃柚子的。柚子是一種非常常見的水果。柚子含有豐富的維生素,多種微量元素,多吃一些柚子,不僅可以美容養(yǎng)顏,還能夠調(diào)節(jié)血脂,增強(qiáng)免疫力。柚子也含有豐富的膳食纖維,對于減肥的人也是比較適合的。意見建議:減肥的人可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄肿?,另外也可以喝蜂蜜柚子茶,具有消脂減肥的功效。
-
經(jīng)期可以吃柚子嗎一般女性在經(jīng)期可以適量吃柚子。柚子是一種營養(yǎng)豐富的水果,含有豐富的維生素C、B族維生素以及多種礦物質(zhì),對人體有諸多益處。在經(jīng)期,女性身體相對虛弱,免疫力較低,適量食用柚子可以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),增強(qiáng)免疫力。而且柚子中的維生素C還有助于促進(jìn)鐵元素的吸收,對于月經(jīng)量過多的女性來說,有一定的補(bǔ)血作用。吃柚
-
經(jīng)期可以吃柚子嗎女性在經(jīng)期可以適量的吃一些柚子,雖然柚子是寒涼的水果,適量的吃并不會對身體造成影響,而且還能補(bǔ)充人體所需的微量元素,對身體是有好處的。女性在經(jīng)期身體抵抗力比較低,部分女性還會出現(xiàn)痛經(jīng)的情況,所以飲食要格外的注意,柚子是一種比較常見的水果,里面有豐富的微量元素和維生素,能夠起到延緩衰老和健胃化食的作用