問肺結(jié)核做什么運(yùn)動
病情描述:
肺結(jié)核做什么運(yùn)動
答醫(yī)生回答
病情分析:
肺結(jié)核的患者,不要進(jìn)行大體力的勞動,一般要求做一些輕型的運(yùn)動,這樣能夠增強(qiáng)勉患者的免疫力,促進(jìn)疾病的盡快恢復(fù)?;颊呖梢赃M(jìn)行一些走步,打太極等運(yùn)動。
意見建議:
一般免疫力比較低下的患者是容易感染肺結(jié)核的,比如兒童,老年人等。在生活中,可能很多人群都接觸過手機(jī)和感覺,但是不至于發(fā)病,這就是因?yàn)橐话闳说拿庖吡κ亲銐驅(qū)惯@種疾病的。
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肺結(jié)核ppd是什么肺結(jié)核PPD又稱為結(jié)核菌素試驗(yàn),是在前臂屈側(cè)的部位通過皮內(nèi)注射一定濃度的結(jié)核分枝桿菌,注射之后48到72小時觀察注射部位的結(jié)節(jié)情況。通過注射部位的狀況,可以提示一些臨床意義,這些臨床意義主要是針對是否接種卡介苗、接種疫苗之后的效果、診斷結(jié)核病以及治療結(jié)核病的療效等。比如皮試部位的皮膚沒有紅暈硬結(jié)以及其他的臨床表現(xiàn),則認(rèn)為是PPD試驗(yàn)陰性;如果硬結(jié)在5~10毫米(不包括10毫米)屬于是弱陽性結(jié)果;硬節(jié)在10~20毫米(不包括20毫米)屬于是陽性結(jié)果。如果硬結(jié)大于等于2厘米或者同時出現(xiàn)了水皰破潰等情況,就考慮是結(jié)核的現(xiàn)癥感染。但不一定就是肺結(jié)核,可能是骨結(jié)核、盆腔結(jié)核、淋巴結(jié)核、腸結(jié)核等一些相應(yīng)的結(jié)核桿菌引起的感染。02:07
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肺結(jié)核主要通過什么傳播肺結(jié)核的主要傳播源是肺結(jié)核帶菌者,其傳播的方式是通過帶菌者咳嗽、打噴嚏、大笑、大聲說話的時候,帶有結(jié)核菌的細(xì)菌微粒排出到空氣當(dāng)中,通過空氣進(jìn)行傳播。飛沫傳播是目前肺結(jié)核傳播的主要方式,消化道還有皮膚的傳播相對比較少見。機(jī)體免疫力低下的人群是結(jié)核病的易感人群,例如嬰幼兒、老年人、HIV感染者、免疫抑制劑使用者、糖尿病患者,另外還有像居住擁擠、生活貧窮、營養(yǎng)不良的人都是易感者。其中兒童感染肺結(jié)核后,由于自身免疫系統(tǒng)尚不完善,可及時發(fā)作,被稱為原發(fā)性肺結(jié)核病,而成人感染肺結(jié)核后,可通過自身免疫短期內(nèi)不發(fā)作,但存在發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn),發(fā)病率與身體的免疫力相關(guān)。所以易感人群應(yīng)避免接觸有肺結(jié)核感染的病人,居住環(huán)境也要通風(fēng)良好,防止密切接觸而被感染。02:10
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肺結(jié)核做什么運(yùn)動好對于肺結(jié)核的患者一般不建議采用一些激烈的運(yùn)動,可以通過一些比較緩慢的運(yùn)動來調(diào)理,同時也可以達(dá)到強(qiáng)身健體的這種作用。最常見的可以通過打太極拳的方式來去練習(xí),每次可以練習(xí)30分鐘,然后可以逐步的增加時間,同時也可以通過一些簡單的像廣播體操或者是一些其他的慢跑、散步,或者是五禽戲這些。對于肺結(jié)核患者都是有幫助的,同時也可以練習(xí)腹式呼吸法,腹式呼吸本身對于胸悶或者是呼吸系統(tǒng)的疾病,緩解胸悶、氣短或者是心悸這些情況一般都是有一定的作用的,那么同時也可以采用像打羽毛球或者是曬太陽,這些對于肺結(jié)核患者都是恢復(fù)有幫助的。語音時長 1:37”
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肺結(jié)核可以做什么運(yùn)動肺結(jié)核可以做的運(yùn)動也是比較多的,一般只要不是過于勞累的運(yùn)動,或者是特別強(qiáng)烈的有氧運(yùn)動,一般都是可以接受的,也可以通過循序漸進(jìn)的方法來進(jìn)行運(yùn)動。肺結(jié)核本身是一種消耗性的疾病,被稱為能吃不能做的疾病,需要大量的休息,規(guī)律的用藥治療才能達(dá)到一定的效果,所以,對于肺結(jié)核的患者,可以做一些像簡單的散步、慢跑、太極或者是去公園進(jìn)行一些簡單的廣播體操的鍛煉,那這些都是可以的,也可以在山上或者公園里打羽毛球或者是其他的一些五禽戲,那這些對于身體的恢復(fù),強(qiáng)身健體都是有幫助的。那么同時,可以做一些像擴(kuò)胸運(yùn)動,深呼吸慢走,這些只要不是過于勞累,不要熬夜,那么飲食上,加以注意,一般都是可以的,那么尤其是不能熬夜,不能吃一些辛辣、刺激性的食物等。語音時長 1:43”
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肺結(jié)核做什么運(yùn)動好肺結(jié)核的患者主要是做一些輕微的運(yùn)動,有利于身體的恢復(fù),一般建議患者可以做散步的運(yùn)動到散步能夠有利于身心的健康,還能夠吸呼吸到新鮮的空氣。另外患者可以適當(dāng)?shù)拇蛞恍┨珮O拳,這種柔和的運(yùn)動也是比較好的,還有患者可以做呼吸運(yùn)動來加強(qiáng)肺部功能。
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肺結(jié)核可以做什么運(yùn)動肺結(jié)核可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。除了劇烈運(yùn)動以外,其他的輕度運(yùn)動都是可以的。一般要根據(jù)患者的具體病情,循序漸進(jìn),以運(yùn)動后不感覺到疲勞為宜??梢跃毺珮O拳,每次不超過半小時。也可以平地散步、做廣播體操等,但不要長距離的散步、騎車等。
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肺結(jié)核做什么運(yùn)動好對于肺結(jié)核的患者一般不建議采用一些激烈的運(yùn)動,可以通過一些比較緩慢的運(yùn)動來調(diào)理,同時也可以達(dá)到強(qiáng)身健體的這種作用。最常見的可以通過打太極拳的方式來去練習(xí),每次可以練習(xí)30分鐘,然后可以逐步的增加時間,同時也可以通過一些簡單的像廣播體操或者是一些其他的慢跑、散步,或者是五禽戲這些。對于肺結(jié)核患者都是有
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肺結(jié)核患者適合做什么運(yùn)動肺結(jié)核患者適合做一些輕微的運(yùn)動,比如輕微的瑜伽和散步,但是患者在出現(xiàn)肺結(jié)核的時候,本身體質(zhì)就有所下降,而且體能也比較低下,所以還是注意營養(yǎng)和休息比較好,最好不要組織一些過于激烈的活動,更不要經(jīng)常做一些費(fèi)力的運(yùn)動,這樣只會消耗患者的體力,讓病情難以盡快痊愈,如果要運(yùn)動的話,最好只是做一些輕微的運(yùn)動。肺