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哺乳期可以喝荷葉茶么

女, 30歲

2019-04-04 1696次

病情描述:

哺乳期可以喝荷葉茶么

醫(yī)生回答

病情分析:

哺乳期飲食多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物,包括雞蛋、牛奶、豆制品、肉類,荷葉茶有潤腸通便的功效,不建議在哺乳期使用,過度的腹瀉容易影響乳汁的分泌。

意見建議:

如果覺得哺乳期間體重偏高,可以增加運(yùn)動量,通過運(yùn)動的方式控制體重。便秘比較嚴(yán)重的,可以選擇多吃新鮮的蔬菜和水果來調(diào)整胃腸。

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