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游泳后腰疼是怎么回事

女, 51歲

2019-05-05 1953次

病情描述:

游泳后腰疼是怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

游泳后出現(xiàn)腰痛,有可能是游泳的時(shí)候沒有做好熱身,或者游泳的時(shí)候,動(dòng)作太劇烈,從而導(dǎo)致腰部的肌肉拉傷。另外一種原因,有可能是游泳的時(shí)間太長(zhǎng),導(dǎo)致肌肉的勞損性疼痛。

意見建議:

以上兩種情況都可以通過臥床休息為主,絕不可以外敷一些消腫止痛活血化瘀的藥膏,或者局部做些物理治療,癥狀都能夠很快好轉(zhuǎn)。

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