問高血壓腦梗塞吃什么蔬菜水果
病情描述:
高血壓腦梗塞吃什么蔬菜水果
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓腦梗塞患者在平時的時候要多吃一些能夠起到輔助降壓作用的蔬菜,比如說芹菜、西蘭花、木耳,這樣的食物都可以多吃一些,包括日常的蔬菜水果,都可以多吃一些。
意見建議:
因為高血壓一旦確診之后是沒有辦法治療好的,一定要長期有規(guī)律的服用降壓藥物才能夠減少很多并發(fā)癥,也要注意控制自己的情緒,飲食當(dāng)中做到戒煙限酒、清淡飲食為主。
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妊娠高血壓吃什么水果妊娠高血壓疾病吃什么水果,沒有特殊的一個要求,不是某一個水果,就會導(dǎo)致高血壓疾病的發(fā)生,也不是某一種水果,就會治療高血壓疾病,但是我們研究發(fā)現(xiàn),這種維生素的攝取,對于血管的保護,對于高血壓疾病的發(fā)生,是有很大的幫助的,比方說維生素E,比方說維生素c,所以我們在孕期選擇飲食的時候,你要選擇含有維生素E、維生素C、b族維生素比較多的這樣的,豐富的這樣的食物,比方說我們的蘋果、橘子、獼猴桃,很多的水果,只要是維生素C的,含量豐富的胡蘿卜素含量豐富的,都可以在營養(yǎng)上面,對于高血壓疾病有一個很好的預(yù)防,或者治療的一個作用的。01:09
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高血壓腦梗塞吃什么蔬菜水果高血壓和腦梗塞可以吃以下的蔬菜和水果,蔬菜主要包括西紅柿、黃瓜、胡蘿卜、大白菜、卷心菜、菠菜、洋蔥、木耳、菌類等。水果主要包括西瓜、葡萄、蘋果、梨、橘子、橙子等。除此之外還可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,含膽固醇比較低的食物,例如魚肉、雞肉、瘦肉,也可以吃一些豆制品,例如豆?jié){、豆腐腦、紅豆、黑豆、小豆、綠豆都是可以的。建議病人低鹽、低脂飲食,每天鹽的攝入量控制在六克以內(nèi)。如果合并有冠心病、心功能不全應(yīng)該控制在四克以內(nèi)。低脂飲食主要是盡量的不要吃五花肉、紅肉、排骨、肥肉、臘肉、燒烤、油炸食物。語音時長 1:17”
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高血壓吃什么蔬菜水果日常生活中一些常見的蔬菜、水果,高血壓患者都可以吃,沒有任何禁忌癥,一般常見的有青菜,花菜,菠菜,蓮藕,胡蘿卜之類的,日常的蘋果,香蕉,橘子,梨,獼猴桃都可以吃。高血患者如果合并有糖尿病,飲食方面就需要注意,因為糖尿病患者不能吃一些糖果類的或者是含糖分比較高的一些水果就盡量少吃,含糖分比較高的一些水果,比如說香蕉,橘子,蘋果,梨,獼猴桃等,盡量少吃或者不吃。有糖尿病的患者可以吃西紅柿,黃瓜,還有青菜,一般指綠葉的青菜就可以吃。所以說,如果單純只是高血壓的患者,所有的蔬菜、水果都需要吃,都可以吃,那么合并有糖尿病的就可以吃西紅柿,黃瓜,綠葉的一些青菜。語音時長 01:22”
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高血壓吃什么蔬菜水果好病情分析:高血壓的人群平??梢远喑远喾N富含維生素和膳食纖維的蔬菜水果,比如胡蘿卜,西紅柿,芹菜,菠菜,花菜,蘋果,香蕉,草莓,櫻桃,葡萄等,可以促進血液循環(huán),減少血管的阻力,有利于血壓的下降。意見建議:高血壓的人群盡量不要吃高熱量,高脂肪的食物,比如炸雞、油條,減少鈉鹽的攝入,血壓穩(wěn)定后還需要適當(dāng)?shù)脑黾佑醒躞w育鍛煉,增加心肺功能。
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