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怎樣能預(yù)防子宮肌瘤

女, 37歲

2022-03-02 754次

病情描述:

怎樣能預(yù)防子宮肌瘤

醫(yī)生回答

病情分析:

預(yù)防子宮肌瘤應(yīng)該定期的去醫(yī)院做彩超,還應(yīng)該注意保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠,勞逸結(jié)合,不要長時間的接觸一些雌孕激素以及一些保健品,還應(yīng)該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果,少吃油膩,油炸的食品。

意見建議:

建議女性朋友平時應(yīng)該注意適當?shù)腻憻捝眢w,多做一些有氧的運動,來提高身體的免疫力和抗病能力,可以進行快走,慢跑,騎自行車,爬山,跳繩。

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