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醫(yī)生主講實(shí)錄

得了子宮肌瘤,除了積極治療以外,如果說肌瘤體積比較小,或者是還沒有子宮肌瘤,通過平時(shí)生活也是可以起到預(yù)防作用。在平時(shí)生活中,盡量少吃或者是不吃一些含有植物性雌激素成分的食物,比如說海參,蜂蜜,紅棗等。因?yàn)檫@些食物中含有較多量的雌激素,會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤的產(chǎn)生或者是進(jìn)一步的發(fā)展。

另外據(jù)中醫(yī)研究,子宮肌瘤產(chǎn)生與女性長期處于比較抑郁的狀態(tài)而導(dǎo)致,因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為子宮肌瘤多數(shù)是氣滯血瘀導(dǎo)致。因此在平時(shí)生活中要積極鍛煉身體,不要有過多的心理壓力,也可以起到預(yù)防子宮肌瘤的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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