問防止掉發(fā)的食物
病情描述:
防止掉發(fā)的食物
答醫(yī)生回答
病情分析:
在日常生活當(dāng)中可以吃一些黑色的食物,有助于防止掉發(fā),比如黑豆,黑木耳,黑米,黑芝麻等。但是食物防止掉頭發(fā)缺乏循證醫(yī)學(xué),所以在日常生活當(dāng)中需要注意做好對(duì)頭發(fā)的護(hù)理。
意見建議:
在日常生活當(dāng)中可以使用一些具有養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)作用的洗發(fā)產(chǎn)品,比如防脫育發(fā)液,可以防止出現(xiàn)掉頭發(fā)的現(xiàn)象,還可以遵醫(yī)囑使用生發(fā)片、非那雄胺片、七寶美髯丸等藥物治療。同時(shí)還需要注意多休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣等。
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植發(fā)后還會(huì)再掉嗎毛發(fā)移植,我們一般取的是枕部的供發(fā)區(qū),這個(gè)區(qū)域,我們醫(yī)學(xué)上叫做優(yōu)勢(shì)供區(qū)。因?yàn)檫@個(gè)區(qū)域的頭發(fā),其實(shí)到了很老的時(shí)候,大概七八十歲的時(shí)候,它也是存在的。大家可以看周圍的人,有一些脫發(fā)的人,頭頂和額部的頭發(fā)都掉了,但是枕部后邊,可能有一圈頭發(fā),這一圈頭發(fā),我們就稱作是優(yōu)勢(shì)供區(qū)。這個(gè)地方的頭發(fā),終身基本上不掉的,所以我們?nèi)“l(fā)基本上,也是在這個(gè)優(yōu)勢(shì)供區(qū)里邊來取。取下的頭發(fā)種植在脫發(fā)區(qū),它還是保留了,它原有的生物學(xué)特性,它不會(huì)掉。就是枕部的優(yōu)勢(shì)供區(qū)的頭發(fā),不受激素的調(diào)節(jié),雄性激素對(duì)它是沒有影響的。所以咱們把這個(gè)枕部的頭發(fā),植到脫發(fā)區(qū)它還是不掉的,它只要成活了,基本上能保持終身。01:20
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植發(fā)忌口什么食物植發(fā)手術(shù)一般取自頭后面的毛囊,經(jīng)過提取之后,將毛囊及上面的毛干,植于需要移植的區(qū)域,手術(shù)后建議患者清淡飲食,不要大魚大肉,如果吃的過于油膩的話,油脂會(huì)積累在毛孔,造成皮脂腺過度分泌,如果皮脂腺堵塞之后,可能會(huì)造成局部傷口的感染,這些傷口的感染可能就會(huì)影響植發(fā)的效果。另外,植發(fā)手術(shù)后建議患者不要抽煙,香煙含有多種有毒物質(zhì),可能會(huì)阻塞微小血管,造成植發(fā)區(qū)域得不到血供,引起植發(fā)失敗及脫落。01:11
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怎樣防止掉發(fā)其實(shí)最簡(jiǎn)單的方法就是常梳頭,經(jīng)常梳頭發(fā)以加強(qiáng)頭皮的血液循環(huán),加強(qiáng)對(duì)頭皮的摩擦,可以疏通頭皮的脈絡(luò),同時(shí),梳頭還可以梳掉附著在頭發(fā)上的頭皮屑和臟污,從而起到防止掉頭發(fā)的效果。梳頭的時(shí)候,前發(fā)際線主要針對(duì)那些腸胃不好的人,這部分的人要常梳多梳前發(fā)際線,在發(fā)際線上下一寸左右的部位,梳理不少于一百下對(duì)腸胃有很好的保健作用,同時(shí)也會(huì)防止脫發(fā),梳頭的兩側(cè)這個(gè)方法,主要是針對(duì)有肝膽疾病的患者,這樣的患者的容易出現(xiàn)斑禿。同時(shí)也可以多吃一些,預(yù)防脫發(fā)的食物,比如說吃含蛋白質(zhì)的食物,每天攝取足夠的蛋白質(zhì),是頭發(fā)的助長(zhǎng)劑,優(yōu)良的蛋白質(zhì)包括新鮮的魚類,肉類,蛋類,豆制品,牛奶等,這些富含蛋白質(zhì)的食物經(jīng)胃腸的消化吸收,可以形成氨基酸,進(jìn)入血液后有頭發(fā)根部的毛乳頭吸收,并合成角蛋白,角質(zhì)化后就是我們的頭發(fā)。第二,要多吃含維生素類的食物,同時(shí)微量元素也不可缺少。語音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
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吃什么防止掉發(fā)人們?cè)谄綍r(shí)如果產(chǎn)生掉發(fā)的現(xiàn)象,可以在飲食上適當(dāng)?shù)淖⒁?,通常可以適當(dāng)?shù)某砸恍B(yǎng)血、補(bǔ)血類的食品,有利于頭發(fā)的生長(zhǎng),比如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥]?,黑芝麻,核桃,或者配合吃一些黑豆等。有條件的人也可以配合吃一些含有何首烏類的產(chǎn)品,但是這一類產(chǎn)品一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)之下才可以服用。一般平時(shí)還可以在頭皮部位外涂巧然堂防脫育發(fā)液,這樣能夠起到一定的改善頭皮的毛發(fā)生長(zhǎng)環(huán)境的作用,并且要避免疲勞和熬夜等。語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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怎么防止掉發(fā)病情分析:首先要保持心情愉快,作息規(guī)律,經(jīng)常鍛煉身體,提高機(jī)體免疫力,經(jīng)常按摩頭皮,防止頭發(fā)脫落,也可以通過口服中藥或者中成藥知柏地黃丸等,或者配合維生素B6片等進(jìn)行治療。意見建議:平常多吃水果蔬菜,多喝水,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),早點(diǎn)睡覺,少吃油膩辛辣等刺激食物。也可外用防脫育發(fā)液、二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等,有助于減少脫發(fā)和斷發(fā),對(duì)脫發(fā)患者的日常養(yǎng)護(hù)有一定的效果。
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什么防止掉發(fā)病情分析:使用一些具有養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)的洗護(hù)用品,通常情況下可以起到防止掉發(fā)的作用,比如巧然堂防脫育發(fā)液等。同時(shí)在日常當(dāng)中吃一些黑豆,多吃一些水果蔬菜類的食物,也可以起到防止掉發(fā)的作用。意見建議:建議在日常生活當(dāng)中養(yǎng)成良好的個(gè)人習(xí)慣,比如不要熬夜,要早睡早起,在飲食上不要吃太過油膩的食物,同時(shí)要養(yǎng)成良好的個(gè)人習(xí)慣,勤洗頭。在日常當(dāng)中避免經(jīng)常的染發(fā)燙發(fā)。
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如何防止掉發(fā)防止掉發(fā)的方法有很多,可以從以下方面做起:1、避免掉發(fā)的誘因,如果是由于節(jié)食減肥引起的掉發(fā),那么此時(shí)就需要停止減肥,因?yàn)楣?jié)食可能會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏,從而引起掉發(fā)的現(xiàn)象。2、可以通過手指按摩來改善頭皮的血供,給毛囊提供營養(yǎng),減緩掉發(fā)的癥狀。3、如
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女生怎么防止掉發(fā)脫發(fā)女生防止脫發(fā)的主要方法包括下面4點(diǎn):1、做好頭發(fā)的衛(wèi)生清潔,養(yǎng)成定期洗頭發(fā)的習(xí)慣,一個(gè)星期洗2~3次為宜,不要過于頻繁。2、要選擇正規(guī)廠商的洗發(fā)護(hù)發(fā)產(chǎn)品,例如,平時(shí)可使用巧然堂防脫育發(fā)液,有助于毛發(fā)的生長(zhǎng),減少脫發(fā)和斷發(fā),對(duì)脫發(fā)患者的日常養(yǎng)護(hù)有一定的效果。另外不要過多的染發(fā)和燙發(fā)。3、在飲食方面要以