問哪些食物成分可促進(jìn)鈣吸收？
病情描述：
哪些食物成分可促進(jìn)鈣吸收？
答醫(yī)生回答
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2018-11-27
病情分析：
意見建議：
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怎樣促進(jìn)膝蓋積液吸收膝蓋積液的吸收主要有以下辦法：一，臥床位抬高膝關(guān)節(jié)，在膝關(guān)節(jié)下面墊棉被或者軟枕，高于心臟的水平位置，有助于增加靜脈回流，促進(jìn)關(guān)節(jié)積液的吸收。二，口服活血化瘀、消腫止痛的藥物，比如活血止痛膠囊、大七厘膠囊，也可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的熱敷，增加膝關(guān)節(jié)的血液循環(huán)，促使靜脈回流，能夠有效減少關(guān)節(jié)積液。三，嚴(yán)格制動，不能繼續(xù)活動膝關(guān)節(jié)，否則會導(dǎo)致局部的炎性滲出逐漸增多，使關(guān)節(jié)積液量的增加。四，可以用空針進(jìn)行穿刺，把關(guān)節(jié)積液抽出一部分，然后剩余的部分由于關(guān)節(jié)囊的壓力減輕，周圍的血管不會再受擠壓，也能夠增加靜脈回流，促進(jìn)積液的吸收。
01:59
姚章喜
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-07 2001次
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促進(jìn)胃腸蠕動的食物有哪些促進(jìn)胃腸蠕動的食物有新鮮的綠葉蔬菜，特別是芹菜、菠菜、白菜、卷心菜等等。這些蔬菜可以促進(jìn)腸管的蠕動能夠緩解大便的干結(jié)甚至便秘的癥狀。還有各種新鮮的水果，因為水果富含膳食纖維也有些水果含有大量的果膠，能夠促進(jìn)胃腸平滑肌的蠕動，例如蘋果、香蕉、火龍果等。還有一些發(fā)酵類的食物，比如酸奶，酸奶中含有大量的益生菌可以調(diào)節(jié)腸道的菌群促進(jìn)腸道的蠕動。另外平時還可以多喝一些溫開水，除食物可以促進(jìn)胃腸蠕動以外，還可以采取其他的方式促進(jìn)腸蠕動，包括運動，可以選擇慢跑、散步等方式來促進(jìn)胃腸運動，也可以對腹部進(jìn)行按摩，以掌心緊貼腹部的皮膚從右下腹開始順時針方向進(jìn)行腹部的按摩，也可以服用促進(jìn)胃腸動力的藥物，比如莫沙必利，多潘立酮等。
02:22
王蔚虹
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-07-06 29272次
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促進(jìn)鈣吸收的藥鈣缺乏會導(dǎo)致人體骨質(zhì)疏松，會影響內(nèi)分泌紊亂以及營養(yǎng)不良情況出現(xiàn)，在補(bǔ)充鈣劑同時還可以補(bǔ)充一些能夠促進(jìn)鈣質(zhì)吸收藥物是必須的。補(bǔ)鈣可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素d，鈣吸收是需要維生素d，尤其是在體內(nèi)活性維生素d，鈣代謝平衡也受維生素d影響。可以選擇服用魚肝油，比如維生素ad或者是維生素d3制劑，有膠囊、顆粒、還有油劑。也可以通過曬太陽促進(jìn)皮膚中膽固醇轉(zhuǎn)化成為維生素d。中國營養(yǎng)協(xié)會根據(jù)嬰幼兒時期營養(yǎng)需要量，推薦每天補(bǔ)充維生素d400-800個單位，而且可以終身服用維生素d，一般不會引起過量反應(yīng)。但是在服用促進(jìn)鈣吸收藥物同時，建議還是要適當(dāng)運動，鈣質(zhì)能更好被人體所利用吸收。語音時長 01:43”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2018-11-10 21107次
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維生素D促進(jìn)鈣吸收維生素d確實是可以幫助我們?nèi)梭w促進(jìn)鈣的吸收，對于骨骼的健康，肌力的保持，身體穩(wěn)定性的改善以及骨折風(fēng)險的降低都是有益的，維生素d缺乏可以導(dǎo)致繼發(fā)性甲亢，然后過多的甲狀腺激素會促進(jìn)骨吸收，從而引起或是加重骨質(zhì)疏松癥。我國成年人推薦劑量是每天二百個單位就可以，老年人因為日照比較少，還有攝入和吸收障礙常常會有維生素d缺乏，所以說推薦量老年人每天四百到八百個單位，維生素d用于治療骨質(zhì)疏松癥的時候劑量可以是每天八百到1200個單位還可以和其他的藥物聯(lián)合使用，如果有條件可以注意監(jiān)測一下血清的二五羥基維生素d的濃度，以便了解維生素d的營養(yǎng)狀態(tài)幫助我們指導(dǎo)補(bǔ)充維生素d的這一個藥物的用量。語音時長 1:30”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-09 17558次
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哪些藥物可影響鈣的吸收維生素d及其活性代謝物、甲狀旁腺素、降鈣素、雌激素能促進(jìn)腸對鈣的吸收，而甲狀腺素、腎上腺皮質(zhì)激素則會減少腸道對鈣的吸收；抗癲癇藥物可使維生素d降解為無活性的代謝產(chǎn)物，從而減少鈣的吸收，氯噻嗪類利尿劑可使腸鈣吸收下降。
劉超
主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院
2018-12-13 3902次
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維生素d促進(jìn)鈣吸收嗎促進(jìn)鈣的吸收。維持血清鈣磷濃度的穩(wěn)定血鈣濃度低時，誘導(dǎo)甲狀旁腺素分泌，將其釋放至腎及骨細(xì)胞。促進(jìn)懷孕及哺乳期輸送鈣到子體，2歲以內(nèi)的嬰幼兒都建議補(bǔ)充400IU/d。而且從長遠(yuǎn)的健康考慮，2歲以上甚至成人也需要補(bǔ)充VD，以促進(jìn)骨骼發(fā)育，增加腸道對鈣磷的吸收。
南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-12-01 4303次
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哪些食品可促進(jìn)鈣吸收促進(jìn)鈣吸收的有奶和各種奶制品，它是含鈣質(zhì)量較高，吸收率比較好的一種食品，不管是男女老幼，若是每日經(jīng)常喝點牛奶，吃點奶制品，是保障人體鈣攝入量的重要飲食方法。其次是骨頭湯、小蝦米皮、海米、蛋黃等，含鈣量也都很高，孕婦、嬰兒、老年人患肝病的和使用激素各種患者都可補(bǔ)充這些食品，另外各種豆制品、芝麻醬、海帶
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-05-25 255次
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促進(jìn)鈣吸收的藥有哪些促進(jìn)鈣吸收的藥通常有維生素D滴劑、維生素AD軟膠囊、維生素D2軟膠囊、骨化三醇軟膠囊、阿侖膦酸鈉片等，但是不能自己盲目用藥。如果出現(xiàn)鈣吸收異常的現(xiàn)象，需要及時去正規(guī)醫(yī)院就診。1、維生素D滴劑：此藥物為維生素類藥，主要成分是維生素D，能夠預(yù)防
聶志揚
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-01-19 0次
